养脾就是养命！推荐2个“天然健脾古方”，从根上祛病防癌助长寿【一点资讯】 / 开普饭

现代很多人因吃太多肥甘厚腻.生冷的食物,导致脾胃受损,水湿聚集在体内,无法进行正常运化,慢慢的就会凝为痰浊,这时肺中呼出的浊气就会裹挟着体内的痰浊往上走,痰浊侵占肺部,肺就会感觉极为不适,整个呼吸就会 ...

心肝脾肺肾,是人体主要的五大系统,而脾是其中的核心.脾运化水谷精微,营养全身,所以脾的运化功能是非常重要的.可以说,长寿的根本就落在健脾上. 脾需要在合适的津液滋润下,才能维持正常的功能,水多.水少都 ...

立秋后温度不减,且雨水增多,一旦暑邪和湿邪共同作用,人容易腹胀.腹泻和厌食,警惕湿气过重. 每个季节,大自然都会赐予我们克伐当令邪气的食材,早秋的祛湿食材当推--白扁豆!中医认为,白扁豆味甘性温,入脾 ...

天气的恶劣以及疾病的困扰,搞得人们为身体健康发愁,健康是跟我们每个人都息息相关的事,谁都想要有一个好的身体,但是我们始终会受外界或者自身影响,导致身体处于一个"亚健康"状态甚至是生 ...

很多人热衷补肾,其实脾虚的情况更为普遍,尤其是中国女人最容易脾虚了!中医说的"脾",不是横亘在腹中的那个可以切除的脾脏,而是涉及消化.呼吸.免疫等多个系统的功能总称. 中医有句话, ...

中国自古有"民以食为天"的理论,饮食结合一些养生的方法,何愁健康不来. 1.养肺肺通常与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促.胸闷.咳嗽.喘息.语音低微等症状时,就需要养肺了. 肺最强时 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<太平惠民和剂局方>.<中医方剂学> 你好 ...

音乐与人的心理.生理有着密切的联系,一曲终了,病退人安.早在两千多年前的中国医学巨著<黄帝内经>中就记载着:"肝属木,在音为角,在志为怒:心属火,在音为徴,在志为喜:脾属土,在音 ...

如何养阳?可分3个脏腑,养肝.养脾.养肾,侧重各不相同. 对于中医养生来说,"阳气"是一个非常重要的概念.素有"阳气是生命的根本,生命就是一团阳气"的说法. 所 ...

中国自古有"民以食为天"的理论,饮食结合一些养生的方法,何愁健康不来. 养心.养肝.养肾.养肺.养脾,养五脏方法齐全了 1.养肺肺通常与呼吸道疾病相关,如有呼吸急促.胸闷.咳嗽. ...

老中医奶奶的故事第938 脾虚女人会变丑养脾养血养容颜曾乐脾虚的女人为什么会变丑?回答这个问题,可以从观察中找到答案. 我们先看脾虚的女人的脸色,由于脾胃功能失常,运化食物的功能减弱,营 ...

养脾就是养命！推荐2个“天然健脾古方”，从根上祛病防癌助长寿【一点资讯】