工作很忙也别忘了善待自己，不如试试瑜伽，消除疲劳，一身轻松 / 开普饭

如果说,手臂上的"拜拜肉"是很多爱美女生的烦恼.那么,大腿内侧的"拜拜肉",可能就是所有女生的噩梦了. 女生们理想中的最美腿型是怎样的?不是X型腿也不是O型腿, ...

在物质日趋丰富的时代,生活的压力越来越重,工作变得越来越繁忙,人们锻炼的时间就越来越少了. 但是大家应该都知道吧,只有劳逸结合的生活方式对身体才是最好的. 长期缺乏运动会使身体的肌肉变得僵硬,也容易使 ...

英语口语吉米老师前言:工作堆积如山,忙到没朋友,是常态,"我的工作非常非常忙!可别说"my work is very very busy!"你知道是为什么吗? 地道口语 ...

-----0----- 今天跟 W 刚刚长聊完 4 个小时,期间还吃了一顿饭.说来也快接近 1 个月的时间了,从 W 开始找我去咨询,然后写问题,时间本来约是上周的今天,但由于当时在外又延长了一周. ...

当朋友约你周末出去度假而你因为工作忙不能去那么,今天的问题来了你知道"我工作很忙" 用英语怎么说吗? "My work is so busy"? 当然不是 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 跑步,说上去简单,做起来好难,是这样吗? 生活已很艰难,时间永远不够,要么改,要么颓. (奔三奔四的我们默默流下两行泪.) 颓很简单,继续不变的生活,继 ...

咨询案例我男朋友最近很忙.我该怎么办?他有一个项目.我确定他很忙.当下班回家时,不怎么和我说话(只说三五个句).忙完手上的工作,再玩会手机后就睡了.有一天,我忍不住问他是否仍然在乎我.他不耐烦地说 ...

图丨pexels.com 有个朋友说,最近工作太忙,经常加班,感觉很疲惫,问我有没有提升工作效率的好方法. 我想起了吴军老师曾经提到过的观点,我们平时的工作效率已经算不错了,避免陷入过于忙碌的怪圈,关 ...

有位同事平时工作很忙,但是每周总会抽出两天时间不加班,陪女儿看纪录片.他家闺女幼儿园中班,酷爱科普,我之前见过一次,科普知识储备量不亚于初中生,而且眼界开阔,和大人谈论问题,一点不怯场,一看就是&qu ...

今日分享出自:小红书@臻之手作谢谢作者的分享,做的好像啊我想它是这个世界上最忙的猫了吗只要一有节日它就会很忙发红包啦,抽奖啦,发券啦,哈哈双十一马上就到了,最近到处看它在忙 ******* ...

工作很忙也别忘了善待自己，不如试试瑜伽，消除疲劳，一身轻松