针灸治疗复发性口疮
复发性口疮是口腔粘膜中最常见的溃疡性损害。其主要临床表现为：以口腔浅表粘膜损害为主，反复发作，以有红(溃疡边缘色红)、黄(假膜色黄)、凹(溃疡内陷)、痛(灼热疼痛)为特征。本病病因，至今未明。现代西医学亦乏特效疗法。
现代针灸治疗复发性口疮，在1958年就有报道，并积累了相当多的病例，采用点刺溃疡之法，往往获得较好的效果。而取得了较大进展的，则是在八十年代之后。穴位刺激上，已开展了穴位注射、耳针、锋针挑刺、穴位激光照射、涌泉穴敷贴等法。国外，如前苏联、美国等，也报告用体针，或体针结合耳针治疗本病获得成功。在疗效上，据各地报道，大致在80～90％左右，且有一定远期效果。
(一)取穴
主穴：承浆、地仓、阿是穴。
配穴：合谷、曲池、足三里、三阴交；舌部口疮加金津、玉液；唇及两颊加迎香。
阿是穴位置：局部溃疡面。
(二)治法
主穴均取，配穴酌加或据症而取。阿是穴、金津、玉液均为点刺。点刺前先嗽口，阿是穴用毫针或三棱针点刺，小的溃疡面只需刺一下，大于0.3厘米(疮面直径)，点刺2～4下；金津、玉液用消毒三棱针点刺出血。余穴针刺得气后，施平补泻手法，留针15～20分钟。每日或隔日1次，10次为一疗程。一般治疗二疗程，如无效，可改用他法。
(三)疗效评价
疗效判别标准：基本痊愈：溃疡面愈合，观察2月以上未复发；显效：溃疡面显著缩小，发作间隔时间延长，发后自愈时间缩短；有效：体征和症状均有减轻；无效：体征症状无改善。
共治224例，基本痊愈107例，显效52例，有效30例，无效35例，总有效率为84.4％。
(一)取穴
主穴：耳甲腔、阿是穴。
耳甲腔：为耳廓部位名，内有心、肺、三焦、口等穴位。
阿是穴位置：病灶区。
(二)治法
每次取1主穴，可单用1穴，亦可交替使用。以氦氖激光治疗仪进行扩束散照。患者距离约1米，光斑直径1.5厘米，输出功率为20毫瓦，每耳照射5分钟，双侧皆照。每日1次，5次为一疗程，疗程间隔3天。
(三)疗效评价
疗效判别标准：特效：愈合后1年以上未复发；显效：愈合后3个月～1年未复发；有效：溃疡面愈合期短，疼痛减轻，复发次数减少；无效：体征症状无改善。
共治62例。其中32例，特效7例(21.7％)，显效8例(25.2％)，有效15例(46.9％)，无效2例(6.2％)，有效率为93.8％[8]。另30例，均于2次治疗后获愈。
(一)取穴
主穴：涌泉。
(二)治法
敷药制备：吴茱萸3克，研为细末，以适量陈醋调和，揉制成小园饼。
然后敷贴于双侧涌泉穴，上盖以塑料薄膜，贴上胶布固定之。可于睡前敷贴，第2天清晨取下，亦可24小时换贴1次。10次为一疗程。
(三)疗效评价
以上法共治110例，基本痊愈103例，有效4例，无效3例，其有效率为97.3％。
(一)取穴
主穴：神阙、涌泉。
配穴：三阴交、足三里。
(二)治疗
主穴仅取1穴，可酌加配穴。用市售清艾条或以艾条加入丁香、吴茱萸、附子、细辛等药末制成艾条(15×1.5厘米)，点燃后对准穴区进行薰烤，至患者感觉温热舒适，再把艾条燃端固定在一定高度(一般为2厘米左右)，连续灸治5～10分钟，至局部皮肤潮红，亦可采用雀啄灸法。配穴用温和灸。一般每日1次，重者1日2次，10次为一疗程。
(三)疗效评价
以上法共治245例(内含复发性口疮171例，其他口腔溃疡74例）。结果，基本治愈及有效229例，无效16例，总有效率为93％。
附：
日常饮食应该如何注意呢？请记住''4宜，4忌''。
4宜
1、 保证B族维生素的摄入。
2、 要较为快速的愈合溃疡创面，需要优质蛋白的充分补充，日常可以多吃一些：奶、蛋、鱼等优质蛋白。
3、 溃疡愈合及预防溃疡也离不开各种维生素和矿物质等微量元素，日常需要多吃一些梨子、西瓜、苹果、胡萝卜、番茄、菠菜等新鲜的蔬菜水果来进行补充。
同时多吃一点牡蛎、动物肝脏等补充锌元素，也有利于溃疡的预防和愈合。
4、 多吃富含膳食纤维食物等的五谷粗粮，如糙米、燕麦、玉米、麦仁、小米、大麦等，不仅可以补充各种微量元素，还可促进肠道蠕动，调节肠胃功能。
4忌
1、 尤其需要忌口的就是日常用于调味的辣椒、葱、姜、花椒、八角等调味品，虽然不放这些调味品会使饭菜寡淡很多，但是如果不注意，这些辛辣食物不仅会使疼痛加剧,还会刺激溃疡面,促使进一步扩大。还是多忍一下为好，同时烧烤类食物也要少吃。
2、 相比大家也都能想的明白，有些读者甚至有很强的感受，坚硬的食物在咀嚼的时候很容易在溃面产生摩擦,溃疡面也就容易加重。所以发生溃疡的时候忌吃油炸、坚果之类较为坚硬的食物。
3、 忌吃研磨后或者咀嚼后容易产生碎渣的食物，如面包末、玉米或薯片等,因为这些食物,在咀嚼后容易粘附在溃面,很容易影响溃面的愈合。
4、 很多读者会认为发生了口腔溃疡，可以多吃一些比较热的甚至是滚烫的食物，来给溃疡面杀下菌，或者用热水漱下口，其实这是很不可取的，滚烫的水或者汤并不能为溃疡面杀菌，反而会容易对溃疡面造成进一步损伤，不过餐后用温水多漱漱口还是很有必要的。