周末读书：真实的幸福第一章 1 / 开普饭

发布时间:2021-03-27 01 什么是积极心理学积极心理学由马丁·塞利格曼提出,它采用科学的原则和方法来研究幸福,倡导心理学的积极取向,以研究人类的积极心理品质.关注人类的健康幸福与和谐发 ...

发布时间:2021-03-13 积极心理学是一门研究如何正确把握人生,让我们更好地获得"幸福"的学科.它告诉我们,幸福并非遥不可及,我们每个人都可以通过自身的努力来获取幸福. 积 ...

发布时间:2021-04-30 最近,电视剧<小舍得>频上热搜,感情创伤.教育焦虑.孩子抑郁--每一个拿出来都是重磅话题,时不时地戳一下我们的焦虑神经. 虽然剧中关于三组家庭的设定稍显浮夸 ...

追求幸福指数和生活品质是一种积极的生活状态,它是阳光的.蓬勃的.幸福的而又意义深远的. 本书中的幸福理念是在<真实的幸福>一书的基础上扩充而来的,在书中,塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方 ...

<真实的幸福> 作者:马丁·塞利格曼(美) 朗读:晓彤老师 "第一章"第3.4小段读后感以前,我,以及我周围的人,都没有考虑过让生活变得更幸福,可以通过心理学的帮助 ...

<真实的幸福> 作者:马丁·塞利格曼(美) 朗读:晓彤老师 "第一章"第5.6小段读后感今天的读后感意义非常不同,因为今天是我的,以及和我同样做着教师工作者的节日.为 ...

<真实的幸福> 作者:马丁·塞利格曼(美) 朗读:晓彤老师 "第一章"第7.8小段读后感在这两个段落中,塞利格曼为我们打开了一扇门,一扇始终存在却一直被忽视的大门,那 ...

马丁·塞利格曼是我非常崇拜的心理学家之一,他倡导的积极心理学,也是我课堂上,辅导中经常使用和传播的理论思想. 从今天开始,我每周为大家朗诵一段他的"幸福五部曲",并分享我个人的阅读 ...

驳<李小龙:神话与真实>第一章文/郑杰最近,朋友圈里,有人推这本书美国作家马修波利的书,并奉为经典,当当网更是将其吹成首部李小龙权威传记. 真实,权威?是因为厚的像砖头一样吗?还是在里 ...

李小龙没有参加过任何武术比赛,凭什么说他格斗水平高呢? 文/昆明哆咪嗦文化其实我本不想写有关这个文章的任何东西,因为只要是个对是非和常识有判断的人都会知道该文或类似文章中有诸多错误,但是偏偏又老是让 ...

读书房间 NO.008 主题积极心理学书名<真实的幸福> 作者马丁·塞利格曼出版社万卷出版公司总第490期推送这里是「读书房间」第2季第1期积极心理学:寻找幸福的真谛之 & ...

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