周末读书：真实的幸福 / 开普饭

发布时间:2021-03-27 01 什么是积极心理学积极心理学由马丁·塞利格曼提出,它采用科学的原则和方法来研究幸福,倡导心理学的积极取向,以研究人类的积极心理品质.关注人类的健康幸福与和谐发 ...

发布时间:2021-04-29 其实,我们的一生大致都是一样的. 吃饭.喝水.睡觉.上厕所-- 把衣服穿脏了再洗干净,把地踏脏了再拖干净,把挣到的钱再花出去. 不过是有些人吃得更贵一点,穿得更品牌一 ...

上一集中, 我们谈到了梦想. 梦想,一方面是我们后面的一种推动力量: 另一方面, 我们要学会在等待中, 去享受等待的过程. 一.为什么我们需要享受等待的过程呢? 因为梦想的实现方式, 第一种,会给我 ...

发布时间:2021-03-13 积极心理学是一门研究如何正确把握人生,让我们更好地获得"幸福"的学科.它告诉我们,幸福并非遥不可及,我们每个人都可以通过自身的努力来获取幸福. 积 ...

马丁·塞利格曼是我非常崇拜的心理学家之一,他倡导的积极心理学,也是我课堂上,辅导中经常使用和传播的理论思想. 从今天开始,我每周为大家朗诵一段他的"幸福五部曲",并分享我个人的阅读 ...

<真实的幸福> 作者:马丁·塞利格曼(美) 朗读:晓彤老师 "第一章"第3.4小段读后感以前,我,以及我周围的人,都没有考虑过让生活变得更幸福,可以通过心理学的帮助 ...

<真实的幸福> 作者:马丁·塞利格曼(美) 朗读:晓彤老师 "第一章"第5.6小段读后感今天的读后感意义非常不同,因为今天是我的,以及和我同样做着教师工作者的节日.为 ...

<真实的幸福> 作者:马丁·塞利格曼(美) 朗读:晓彤老师 "第一章"第7.8小段读后感在这两个段落中,塞利格曼为我们打开了一扇门,一扇始终存在却一直被忽视的大门,那 ...

读书房间 NO.008 主题积极心理学书名<真实的幸福> 作者马丁·塞利格曼出版社万卷出版公司总第490期推送这里是「读书房间」第2季第1期积极心理学:寻找幸福的真谛之 & ...

"经济学家和哲学家的思想,不论是对是错,其力量都比人们以为的要大得多.其实, 世界就是由这些思想统治的." --约翰·梅纳德·凯恩斯假设英国经济学家约翰·梅纳德·凯恩斯的说法有一 ...

第1句健康是最重要的本钱! 人活着,健康是根基,权力再大,财富再多,没有了健康,一切都与你无关,钱不多可以慢慢挣,健康没了,一切都没有意义了,希望每一个人都能重视起来,不要等失去了才后悔! 第2句 ...

这个周六的早上,吃过饭,收拾停当,便陪老伴去干休所本部院里的门诊部换药. 那是前一天的早上,老伴边照看外孙女边做饭.切菜时,她一不小心,菜刀切在了小拇手指上,顿时鲜血直流,她自己立即进行了简单处理.我 ...

编者按:这篇文章是一篇芒格的演讲,来自最新版本的<查理·芒格传:巴菲特幕后智囊>,本书是国内唯一经过芒格及巴菲特授权的传记,从这篇演讲中我们可以看到芒格独特的逆向思维,以及五个他自称&qu ...

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