学习太极拳，一是要遇到良师，二是要能下苦... / 开普饭

刚过去的周六周日,在美丽的阳澄湖边,跟朋友们一起,练了一练猫步,练了一练安般念. 好几位朋友进步很快,特别是福建来的天辉.第一个到训练场地,然后我们沟通了一下.说是沟通,其实都是他在说.通过他所说的感 ...

李老师的故事到这里先告一段落,以后讲到拳架时还会请老人家出场,老人家今年应该70岁了,祝他老人家身体健康,万事如意!最好是教出几位好学生,把郝月如前辈定型的武式太极拳传承下去. 当时在太极拳吧写这些东 ...

有人又嫌我叽歪了,建议我上擂台展示一下. 上擂台不是问题,问题是为了什么? 其实,我也很希望能展示一下太极拳训练的效果,所以给大家看单腿深蹲,给大家看平端4米左右的大杆.但说到动手打人,我随便找个人打 ...

我学习太极拳,研究那些前辈,是因为我觉得传统太极拳里有值得研究的方法.但限于当时那个时代,前辈们所掌握的功夫.技术,如果上今天的搏击擂台,未必就有胜算. 如果指望擂台搏击扬名立万,保险的办法是找一家有 ...

时下越来越多的成年朋友加入到太极拳学习的队伍里,包括在校大学生.青年白领.家庭主妇.中老年等太极拳爱好者.随着一股股学习热潮的不断壮大,许多人又不免多了一些顾虑,我们已经不再年少,学太极拳会不会太晚了 ...

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以前随手拍过一些照片,记过一些乱七八糟的东西,回头翻翻,记起了很多旧事,边看边顺,修改了一些错字别字. 本文记于19年3月9日,关于镜头的摄影学习笔记之二. 三.镜头分类镜头分类,各有各的分法,各有 ...

追溯内家拳法渊源解绎王堡枪法正宗太极拳诞生于焦作地区,焦作地区厚重的地域文化乃是太极拳诞生的文化基础.焦作地区历史悠久,经济发达,为文化的发展奠定了物质基础.焦作地区道教文化发达,尤其是道教理论 ...

俗话说:"练太极拳是手走穴位,意想穴位,气通经络".为此要想真正练好太极拳,通过练拳达到养生健身的目的,有必要懂一点简单可行的经络知识. 一.小指尖端.为经络"手少阴心经 ...

洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 编者按:本文 ...

类型的多态主要体现在:子类是一种父类类型. 子类通过继承扩充和发展了它的父类,子类是父类的一种特殊类型. 1.子类对象即是父类对象子类对象包含了父类的所有成员,包括成员变量和成员方法,所以子类对象也 ...

主编:最高人民法院民法典贯彻实施工作领导小组来源:中华人民共和国民法典婚姻家庭编继承编理解与适用 [条文] 第一千零八十二条女方在怀孕期间.分娩后一年内或者终止妊娠后六个月内,男方不得提 ...

主编:最高人民法院民法典贯彻实施工作领导小组来源:中华人民共和国民法典婚姻家庭编继承编理解与适用 [条文] 第一千零七十二条继父母与继子女间,不得虐待或者歧视. 继父或者继母和受其抚养教 ...

学习太极拳，一是要遇到良师，二是要能下苦...