太极高手运丹田之气,直接弹走站在肚子上的美女
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此功法以丹源运气为主,以放松自然为前提.有动.有静,动静相兼,内外相连,左右相依,上下相随,动作始终不离丹田部位,以壮大和充实丹田之气.并融儒.释.道为一体,吸各家之长,动作简单,易学易练.不出偏差, ...
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