清明节气养生

(0)

相关推荐

  • 雨水节气,养生要防湿邪调脾胃

    "好雨知时节,当春乃发生.随风潜入夜,润物细无声."吟诵着诗圣杜甫的<春夜喜雨>,我们迎来了春季的第二个节气--雨水. 雨水节气,天气开始回暖,降水量逐渐增多.此时,草 ...

  • 春分|阴阳半分,最宜养生。

    春分是很特别的一个节气. 在这一天,阴阳参半,昼夜等长,磁场平衡,寒暑均匀,人也处在阴阳调合最为平衡的时候,最宜养生. 生活在底层的古人们,对养生并没有过多的讲究,但他们对于农耕时节的期盼,却远甚于生 ...

  • 清明前后病扰人,用好艾灸,养肝舒心健脾胃,无灾无难过晚春~

    - 清明,取天清地明之意.这一天,既是节气,亦是节日. 清明节前后天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一.这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气. 清明时节,大地逐渐清气上升,同 ...

  • 清明养生重在“清”!

    随着清明的到来,春天已接近尾声,那么此时要如何养生呢? 清明既是节气,又是一个重要的祭祀节日,又称"寒食节"."踏清节"等.在清明这一天,至今仍然流行着很多民俗 ...

  • 【辛宝】风清雨明,防感避湿,这才是清明节气养生要点 ​

    中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 辛宝 中医学硕士,教授,执业中医师,硕士生导师.注册营养师 陕西中医药大学食品卫生与营养专业学科负责人/陕西中医药大学第二附属医院治未病健康管理中心主任,食疗 ...

  • 清明节气养生古法八段锦保肝肺健魂魄妙在数术

    清明节气,追思怀远,养生肝胆为什么要调理肺脏?俗语云,菜花黄痴子忙,为什么这个季节,人的魂魄特别敏感?养生要从哪里入手?古法八段锦蕴含着中华文明天人合一的秘密. 清明节气,追思怀远,养生肝胆为什么要调 ...

  • 清明节气养生 ▏泽正健康

    2021年4月4日,农历二月廿三,"满眼游丝兼落絮,红杏开时,一霎清明雨." "三月节,物至此时,皆以洁齐而清明矣."全年最清洁明净的十五天,就此开启. 一候桐 ...

  • 节气养生:辛丑清明 静心守中

    刘承恩中医师 医易同修偏方针灸食疗大全 今天 <黄帝内經·素问·六元正纪大论>写到辛丑二之气时说:「二之气,大火正,物承化,民乃和,其病温厉大行,远近咸若,湿蒸相薄,雨乃时降.」 我在&l ...

  • 清明节气:养生篇

    下面我们再看看在清明节我们应该如何养生. 我们再来看一下清明节气的养生的一些注意事项.清明节前面一个节气正好是春分.我们都知道春分过了之后,天气就开始回暖,到处生机勃勃,正式的春天就来临了,这时候气温 ...

  • 清明节气保健养生防病四注意

    清明时节,自古以来就是人们祭祖扫墓的日子,作为中国人更是重视"祭之以礼"的追远活动.古人说,清明,乃天清地明之意.此时,气候温暖.桃花初绽.杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子. ...

  • 节气养生—清明

    今日清明.清明上承春分,下啟穀雨,清明既位列二十四節氣,亦為中國千年傳承節日,具有自然和人文雙重內涵.農諺有曰:"清明前後,種瓜點豆",清明過後是春耕大忙的時令.到了清明,氣溫回升 ...

  • 清明节气丨失眠、胃肠病、皮肤病更注意这些养生原则

    2021年4月4日,农历二月廿三,今日清明. 随着气温的逐渐攀升,寒冷的北方也开始呈现出一派花红柳绿,天朗气清的春天气象了.这提示我们清明节气到了. 清明期间我们在饮食.起居方面又需要注意哪些事项,吃 ...

  • 清明节气:养生篇(附语音)

    中医彭鑫博士工作室 弘扬中华传统文化!传承中医经典,传播中医文化,共享养生方法,总结治病经验,传递正能量!诸恶莫作,众善奉行,和谐世界,从心做起! 2076篇原创内容 公众号 ↑点击上方卡片关注我↑ ...