纪律生活可延缓衰老,它们包含哪些内容?8周可带来哪些获益?
相关推荐
-
Nature子刊:重大发现,患有抑郁症的人,衰老加速
抑郁症(MDD)是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落.兴趣减低.思维迟缓.饮食和睡眠差等症状,MDD患者与心血管疾病.糖尿病和阿尔茨海默病发病率的增加有关,死亡率也较高.然而,尚不清楚MDD中体细 ...
-
科学家发现延缓DNA衰老的方法:欲练此功,必先……
▎药明康德内容团队编辑 人类社会中,女性普遍比男性长寿.其他哺乳动物也大多如此,雌性的平均寿命通常要比雄性长. 有一种方法看起来可以帮助雄性更长寿,而且在多种哺乳动物中发现行之有效. 比方说在新西兰, ...
-
Nature封面:逆转衰老时钟!成功恢复与年龄有关的视力丧失
衰老是一个导致组织功能障碍和死亡的退化过程.一个被认为是老化的原因是表观遗传噪音的积累,干扰基因表达模式,导致组织功能和再生能力下降.随着时间的推移,DNA甲基化模式的变化构成了衰老时钟的基础,但老年 ...
-
原来1岁的小狗已经31岁了,所以狗狗的真实年龄该怎么算?
撰文 Skin 对于所有养狗人士来说,一只狗狗的年龄会是一个重要的问题.之前普遍流行的规则认为:狗的一年就相当于人类的七年,所以一只10岁的狗,理应是相当于我们的70岁. 但事实上,情况好像远没有这么 ...
-
Nature封面:抗衰老突破!基因疗法逆转表观遗传时钟,恢复小鼠视力
从古至今,延缓或者阻止衰老一直都是人类孜孜以求的梦想.随着科技的不断进步,人类的生活质量和寿命得到了很大程度的提升和延长,但人类尚未完全破解衰老的密码,研究人员也一直在寻找阻止衰老过程的方法. 1 ...
-
逆转衰老!2个月年轻3岁,突破性临床研究证实!
衰老,是一个复杂.多阶段.渐进的过程,发生在生命的整个过程.随着时间的流逝,人体的器官会逐渐衰老,一些疾病也伴随着年龄的增长,尤其是年龄相关的慢性病,例如癌症.糖尿病.心血管疾病等. 衰老是慢性疾病的 ...
-
只需2个月,让人年轻3岁?通过饮食/运动/睡眠改变DNA甲基化,能够逆转衰老
#基因##抗衰老##健身##睡眠##健康饮食# 100年前,我们认为癌症和心脏病都是自然的,而如今,随着科学技术和医疗水平的进步,我们已经能够治疗甚至预防癌症和心脏病这些疾病. 一直以来,我们认为衰老 ...
-
一项随机对照试验证实:不打针,不吃药,8周内年轻3岁不是梦!
衰老是心理和生理功能受损以及许多非传染性疾病的最大风险因素,包括癌症.神经变性.2型糖尿病和心血管疾病等. 如何能有效延缓衰老呢? 不打针,不吃药,两个月内能年轻三岁......这听上去像不像是那种虚 ...
-
抑郁症患者为什么通常会过早死亡?
加州大学旧金山分校的一个多学科小组的一项研究表明,与健康个体相比,重度抑郁症患者(MDD)在其DNA特定位点的甲基化水平高于预期. 甲基化是指DNA在特定位置发生化学修饰,从而导致某些基因表达发生变化 ...
-
美国《衰老》杂志:表观基因组是衰老的驱动力
[美国<尤里卡警报>2021年3月23日文章]题:衰老与年轻化--一个模块化的表观基因组模型. 发表在美国<衰老>杂志上的一项研究显示,衰老的观点随着生物医学科学的进步而不断发 ...
