4招，教你把艾灸做到极致 / 开普饭

艾灸是流传已久的健康养生方法,有效果明显,简单好用,经济实惠的优势,而且对身体的调理从根本出发.只要掌握好艾灸的一些注意事项,自己也能轻轻松松的做好艾灸保健,养生也不再是一个难题. 施灸的注意事项: ...

今天分享一个神一样的穴位,能处生死,调百病,它是肾经的原穴,太溪穴.人体一共有12原穴,[黄帝内经]说过"五脏有病,取之十二原".然十二原以太溪为总原.根源.故太溪,又号称人体&q ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我最近这些天在晚上睡觉的时候,经常感觉心里忽然咯噔一下.去医院做检查,说是没有什么大问题,就是稍微有一些心 ...

对于注重身材的人来说,经过了一整个冬天的能量聚集,春天的重中之重就应该是赶紧减肥.中医认为大自然及养生都遵循一个规律,春生夏长,秋收冬藏.冬天主要是藏和静,不宜运动,人体基础代谢慢,却更容易积攒脂肪. ...

艾灸印堂3-5次你的脸就能变得白里透红艾灸印堂3-5次,你的脸就能变得白里透红 . 爱美之心人皆有之,尤其是女性,每天都要用化妆品,每年在化妆品消费少侧上千,多则好几万,各种名贵化妆品公司随之风起云 ...

腰椎疾病主要取穴当然是以腰椎部位为主,很多患有腰椎疾病的人,不仅仅是腰椎部位,还会压迫臀部,腿部:艾灸治疗腰椎间盘突出以舒筋活络为主. 艾灸取穴 1.阿是穴腰部局部压迫点. 2.腰夹脊自命门至腰阳 ...

在家自己怎样做艾灸?(手把手教你找到艾灸方向) 现代人不管是来自生活还是工作,都面临着很大的压力,加上平常饮食习惯的不合理以及没有良好的作息习惯,而且现代人大多都缺乏运动,平常上班也多是坐车,所以导致 ...

冬天必须要艾灸的一个穴位,古代中医称之为回阳九穴,冬天灸一灸真的补啊! 冬天必须要艾灸的一个穴位,古代中医称之为回阳九穴,冬天灸一灸真的补啊! 展开

4招，教你把艾灸做到极致