香蕉”的养生功效：润肠通便、改善抑郁症、预防胃溃疡、预防高血压 / 开普饭

夏至节气太阳到达黄经90°,是北半球一年当中白昼最长,夜间最短的一天,天气炎热,人的消化功能相对较弱,不宜食用过多的辛辣肥腻之物,可多吃一些瓜果蔬菜,即解暑又可以保护胃肠道,下面就介绍几种常见又健康的 ...

有数据表明全世界有超过三千万人患上各种程度的抑郁症.那么,你是否真的了解抑郁症?抑郁症是一种情感障碍,以心境低落为主.现代社会人人都有压力,连小学生都有竞争压力和升学压力,不难想象拼搏职场的年轻人,要 ...

一身黄金甲包裹着洁白的身躯,香甜.软滑的香蕉,不仅味美,药用价值也不少呢.特别是对长时间处在快节奏.高压力.久坐电脑前的白领们,由于不规律的饮食.不健康的坐姿和长时间缺乏运动,很多人都被胃肠疾病.皮肤 ...

拉筋板拉筋主要功效: (1)加强足底按摩功能: 拉筋板凸点设计,一体成形,雕刻半圆凸点.拉筋的时候,还可以刺激足底穴位,足底按摩的5大功效,促进血液循环.促进新陈代谢.消除疲劳.改善睡眠.养生美容等. ...

<仙姑打老儿丸>,相传已久,驻颜养生功效是不虚名的相传在很久以前,有一位年轻的女子,手里拿着一根木棍,在大街上追着一位须发皆白的老人打.过路的人见了,无不愤然,论相貌,那女子无疑是老者的 ...

蒲公英是我们日常生活中最为常见的野草之一,小时候常将它的种子像吹泡泡一样吹向各地.但其实它不仅是一种野草,我们应更加多关注它的养生保健功效. 蒲公英在中医学上属于一种寒性食物,味甘.性平且无毒,有着清 ...

很多人将中医推拿视为按摩,认为是一种保健的方法,其实推拿是正经的中医治疗方法,可以对某些疾病进行针对性的治疗.中医推拿与一般的按摩不同,需要讲究手法以及力度,还需要了解各个部位的结构以及穴位,因此 ...

一.黄芩:抗结肠癌和直肠癌据<大众卫生报>,日前,国外科研人员通过动物实验以及初步临床实验,证实中药黄芩(念qín)汤可减轻化疗对结肠癌和直肠癌患者造成的肠道损伤,从而间接地辅助了癌症治 ...

农村野菜滇苦菜,教你正确吃法,养生功效真不少,错过等一年(1) 0跟贴 X 农村野菜滇苦菜,教你正确吃法,养生功效真不少,错过等一年(1) 果夕情感 2'50' 打开网易新闻查看更多精彩视频更多视 ...

胡萝卜,又叫"小人参",胡萝卜自古就是一种食用价值很高的蔬果类食物,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,淀粉,纤维素,矿物质,多咱维生素,可溶性糖,可以产胡萝卜就是一种食用价值很高的食物.下 ...

香蕉”的养生功效：润肠通便、改善抑郁症、预防胃溃疡、预防高血压