莲藕最简单的两种家常做法分享 / 开普饭

莲藕绝对是一种深受广大朋友喜爱的食材,因为它口感特别清脆,营养特别丰富,做出来的各种美食都比较好吃,比如说凉拌莲藕,莲藕炒肉,莲藕炖排骨等等.今天就来跟大家分享一道莲藕非常不一样的做法,糖醋藕丁.这道 ...

大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味. 莲藕微甜而脆,是老幼妇孺.体弱多病的滋补佳珍,具有清热凉血.止血补血.减肥等功效. 这是一道很家常的菜,爽脆可口, ...

莲藕在咱们平常生活中也是一种很常见的食材,很多朋友也比较愿意吃,莲藕的做法是多种多样的,可以做成各种各样的美食,而莲藕做出来的美食一般都是非常好吃的.今天就用莲藕跟大家分享一道特别家常的美味,家常炒藕 ...

说起土豆,大家自然是最熟悉不过了.作为中国五大主食之一的土豆不仅营养价值高,还具有一定的保健功效. 土豆富含的优质蛋白,可以与大豆蛋白相媲美;所含的碳水化合物.各种维生素.矿物质以及膳食纤维等,都比米 ...

家常茄子餐桌上的成品此菜具有浓郁的风味,香辣可口.制作原料:茄子500克,青蒜2根,青辣椒3个,水发木耳50克,豆瓣酱1汤匙,酱油1汤匙,盐.味精各适量,水淀粉1汤匙,辣椒油1汤匙. 做法一看着 ...

一:香菇炖鸡块 1.鸡块.瘦肉洗净沥干水 2.香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开 3.电饭锅里放水,把鸡块.瘦肉.香菇.红枣.姜片放入 4.然后放入水,最后放入电锅里,盖上盖 5.按下电锅的煮饭档,煮至 ...

一.香菇烧腐竹所需食材:腐竹100克.香菇4个.大蒜2瓣.青红椒各半个.生抽适量.老抽少许.蚝油适量.白糖少许.食盐适量需要1000道经典菜谱.1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公 ...

做法1:冬笋炒年糕准备食材如下:年糕500克,冬笋400克,花生油5毫升,盐5克,生抽2毫升,香葱20克需要1000道经典菜谱.1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号" ...

一:香菇炖鸡块食材:鸡块.猪瘦肉.红枣.香菇.姜片.水做法: 1.鸡块.瘦肉洗净沥干水 2.香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开 3.电饭锅里放水,把鸡块.瘦肉.香菇.红枣.姜片放入 4.然后放入水, ...

千层白菜猪肉蒸锅准备材料火锅用猪五花或梅花肉片250~300克,小型的大白菜1棵(若是大型的约半棵),黄豆芽120克,鸿喜菇1包(约130克),白芝麻油或香油2小匙,盐.黑胡椒各适量,米酒3 大匙 ...

藕含有淀粉.蛋白质.天门冬素.维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕. 如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食.止渴.生津 ...

今天苹果姐给大家推荐9种豆腐的做法,做法简单,营养味美,想不吃都难! 众所周知,豆腐含有优质的蛋白质,有着植物肉的美称,是日常餐桌常见的食材,一周吃上几次也是常见的. 豆腐的种类有很多,或软或硬,或嫩 ...

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