养学家是如何看待营养素补充这件事儿的 / 开普饭

2020年10月28日由admin 内容简介不久前,国际食物政策研究所一项面向全球的调查表明,全球有三分之一的人口处于营养失衡状态.所谓营养失衡,包括两方面:营养缺乏和营养过剩,前者一般出现在经济 ...

小时候看古装片,总是很想要「十全大补丸」之类的秘方. 后来看到一些保健品广告:每天一粒,补充几十种维生素矿物质,心想,这可不就是十全大补丸么? 这样的「十全大补丸」有用吗?真能防病强身吗?长期吃安全吗 ...

营养补充有没有必要? 到底该怎么补充?相信这是很多人困惑的地方!今天就科普一下,到底营养应不应该补充! 首先我们要了解一下营养包括哪些?就是七大营养素:碳水化合物,脂肪,蛋白质这是三大产能营养素,还有 ...

图1⃣️是2⃣️岁孩子一餐300大卡图2⃣️是成年女性减肥400大卡只比两岁孩子多了一丢丢. 减肥难吗?其实挺难的,控制自己的食欲,每餐都不能感觉饱也不能撑.只比两岁的孩子,每一餐每一种食物,多吃一 ...

作者介绍王兴国大连市中心医院营养科主任/头条号签约作者 <中国临床营养网>专家顾问辽宁省营养学会理事,大连市营养学会常务副理事长,辽宁省公共营养师职业技能鉴定专家,大连市医学会临床营 ...

虎皮兰叶片比较肥厚,好多人都喜欢在家中养上一棵,但是多数人在养护虎皮兰的过程中,到了夏季就容易出现叶片瘦弱,甚至出现根系腐烂以及叶片化水等的情况,那么虎皮兰真的是在夏季休眠吗?其实虎皮兰虽然它的叶片肥 ...

进入春天以后就会遇到连续的阴雨天,甚至有的南方地区还会进入梅雨季节,我们有好多人养花都是露养的,盆栽放到外面去淋雨,好多人觉得这是好事,能够给他去洗洗澡,靠天吃饭能够长得更好,开花更多,但是淋雨虽然好 ...

多肉是很多人都喜欢的植物,叶片肥嘟嘟的,上色后比一些开花植物还要美,而养成老桩的多肉,高档又霸气,所以很多人都说自己是一入多肉深似海.喜欢养多肉的花友,都知道,夏天对于多肉来说就是"度劫&q ...

生活中常见的花卉有很多,有的花怕热,如长寿花.蟹爪兰类.君子兰的花卉,有的花怕冷,如绿萝.吊兰.发财树.栀子花.茉莉花.三角梅等等,而虎皮兰就是属于一种怕冷的花,冬天若是温度过低,它就会停止生长,甚至 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍李成凤昆明医科大学第二附属医院临床营养科营养医师营养与食品卫生学硕士,注册营养师,<中国临床营养网>签约营养师擅长:慢性病营养管理,营养宣传 ...

孩子作息黑白颠倒,只看手机,什么也不想做,孩子心里在想什么? 我们对这件事是这样看的. 黑白颠倒也有多种原因第一就是他觉得他没有事情干. 如果他白天没有朋友的话,那他肯定早上是在睡觉的,晚上出来活动 ...

养学家是如何看待营养素补充这件事儿的