这个“清补&排毒”糖水，解这段时间的湿燥、虚、丑。 / 开普饭

一到夏天,30+℃的气温湛江人的命都是空调和糖水给的.. 湛江有位阿婆,她煲了20年的糖水总结出了15种糖水秘方各种功效都有,快跟着学吧!! 1 ❄ 白果腐竹薏米糖水 ❄ 材料: 腐竹.鸡蛋.鹌 ...

春节是过大年时欢天喜庆的节日,也是大地开始逐渐回暖,从寒冬腊月变成春暖花开之时.为了庆祝过年,每一家中都会准备大量的鸡鸭鱼肉等食物,以此款待家人和亲友. 但是吃了过多的油腻和辛辣的食物,再加上过年时可 ...

最近,广州新冠疫情引发全民关注.从5月21日起,广州荔湾区第一例本土确诊病例的出现,每天实时更新的确诊病例数字,牵动着每个人的心. 面对卷土重来的疫情,广州速度值得狠狠点赞.即使在高温和暴雨的连续夹击 ...

天气炎热,降温降火才是正经事儿,虽然已经立秋了,但是气温还没有降下来,30多度的天气真的是蒸桑拿啊! 而在这样的天气里除了冰淇淋和奶茶,能让人一秒快乐的就是一碗消暑又甜到入心的糖水啦! 今天就来为大家 ...

#「闪光时刻」主题征文二期#它被称为"液体肉",蛋白质和铁质丰富,常吃有益健康,补铁又润肺! 猪血通常被制成血豆腐,是最理想的补血食品之一,人们把它称为"液体肉" ...

冬补前,先要调理胃肠功能,清肠排毒. 一周"清肠排毒"计划周一.吃500克新鲜菜,300克新鲜水果,固定时间上"大号" 膳食纤维可以促进肠道蠕动,吸收肠道内多 ...

这3大清肠排毒的穴分别是: 1.鱼际穴在大拇指根部有一个隆起的肌肉,此处便是鱼际穴所在的位置,经常按揉此穴能起到极好的清肠排毒的作用.另外鱼际穴还是肺经上的重要穴位,并且在中医理论中认为,肺部和大肠 ...

"天然泻药"被发现!清肠排毒,拉出黑臭宿便,便秘说拜拜!现在越来越多的人都有便秘的烦恼,这都是平时油腻的食物吃多了造成的,小编建议大家可以多吃些绿色蔬菜,解油腻还营养.它就是菠菜了 ...

孩子们不爱吃蔬菜是我们很多人家庭里面的困扰,但是不要担心.南瓜属于是蔬菜,但是它的颜色是金黄色看上去就很有食欲.而且南瓜的口感是香甜的,软软的家中的孩子都比较爱吃.尤其是和肉末在一起闷,荤素搭配的营养 ...

现在很多人经常都是低头写文案或者久坐在电脑前,长时间缺乏运动和久坐,会导致下半身肥胖,不仅影响身体的健康,甚至还会有便秘的影响. 哈妹今日分享友友们一种促进肠道健康的蔬菜给大家,就是菠菜.它含有大量的 ...

健康谈 1195篇原创内容公众号排毒 "排毒"算是中国人永恒的话题,但很少人注意到"排毒"也要分清状况.针对春末常见的热毒和火毒,杨主任分享了两道" ...

今日练习难度:★★★ 不知道伽人们是不是在线下上课时都会练习到空中瑜伽,空中瑜伽又叫做反重力瑜伽,因为它对脊柱的压力几乎为零,又有着非常好的医疗效果,而且还能增强人的平衡感. 而且空中瑜伽也很适合初级 ...

今天是暖暖陪伴您的1968天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 可能是上了年纪的原因,最近家里的老人总是便秘.隔三差五的,看着都难受,虽说便秘不是什么大病,但会引起一些情绪上的不适. ...

这个“清补&排毒”糖水，解这段时间的湿燥、虚、丑。