做菜加竹荪，补气又润肺，增加免疫力！ / 开普饭

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你挥汗如雨的三伏天,常常食欲不振,夏季养生的小妙招:少吹空调多喝汤. 俗话说:"夏季多喝汤,好处一箩筐&qu ...

播放GIF 春季气温忽高忽低常常会有喉咙干咳嗽等不适养肺只需要一种非常简单的食材它就是堪称"润肺的第一大补"--百合常吃百合,好处多多化痰止咳百合甘凉清润,养阴润肺,尤 ...

滋阴补气祛湿润肺养生汤. 组成:党参20g 沙参玉竹麦冬各12g 百合莲子各30g 当归红枣各6g. 党参具有补气和中的作用. 莲子.百合补脾安神祛湿作用. 沙参.麦冬.玉竹有滋阴益气清 ...

昨天 1.四君子汤组成:人参10g 白术9g 茯苓9g 甘草6g 功用:益气补脾主治:脾胃气虚特征:面色萎白,语声低微,四肢无力,食少或便溏,舌质淡,脉细缓加味方:异功散组成:即四君子汤加: ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 太子参石斛瘦肉汤食材:瘦肉500克,太子参(或党参)20克,石斛10克,南北杏10克,苡仁10克,芡实10克,陈皮5克,生姜一块,蜜 ...

大家好,我是中医刘医生如果你曾注意过的话,那么就会发现在很多的药方中,都有甘草的名字,滋阴的药方中有,补阳的药方中有,健脾益气的药方中有,养血补血的药方中也有--似乎甘草无所不能似的.其实不是这个原 ...

人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养.激发这些脏腑的功能.这些物质,就是气和血. 血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液.血主要的作用在于为全身 ...

经常感冒的人把原因归结于"免疫力低下",天天想着补充微量元素或维生素,以求感冒不要找上门. 其实啊,根本没有那么麻烦!补气是提高免疫力最快的方法! 其中,补气有补元气.补脾气.补肺 ...

人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养.激发这些脏腑的功能.这些物质,就是气和血. 血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液.血主要的作用在于为全身 ...

做次十味菌菇汤,喝完整个人都觉得活力满满!再用十味菌菇汤包炖一锅十味菌菇鸡汤,汤鲜味美,食之滋润而不长膘,俗话说:要想身体好,菌汤是个宝,要想身体瘦,多吃菌子少吃肉." 这碗,山野珍品,天然 ...

做菜加竹荪，补气又润肺，增加免疫力！