「球无止境」打深、剃头、左曲、右曲，挥杆速度不是越快越好！ / 开普饭

如果说还有一种什么方法能做到让自己在短期内降低杆数,我想那一定是:练好短杆. 因为在球场上,出色的短杆技术所起到的作用远远要比超远的一号木技术大的多.单从练习的角度来看,球员们的短杆练习绝对会占练 ...

现代正手强调甩出拍头速度,打出旋转与速度兼备的回球. 击球动作要点: 降低身体重心主要落在外侧腿,这对于加载能量,保持身体平衡和挥拍流畅性都至关重要. 充分利用非持拍手,辅助充分转体蓄力,转体有力击球 ...

握杆是打球中非常重要的步骤,因为这是你控制球杆的唯一方式 .如果握杆没有做对,握得过于强势或者弱势,都会对挥杆和击球产生极其不良的影响. 既然握杆这么重要,那么我们必须重视起来,今天,我们就跟利百特佛 ...

错误的上杆会带来错误的下杆,更难以实现稳固触球.想要提高上杆质量,让击打更纯粹有力?利百特佛山高尔夫学院教学总监.新西兰AAA级PGA教练斯蒂芬·考恩说可以尝试一下这个训练法: 上杆姿势错误易导致身体 ...

不论你是高球小白还是球场高手,都应该明白转肩的重要性.但如何转肩.怎样能让转肩更有效,却是不少球友的心中疑问...... 今天,利百特佛山高尔夫学院教学总监斯蒂芬教练带你换个角度,重新理解挥杆中的&q ...

想要劈起击球漂亮扎实,首先要明白两个关键点:一是握杆位置,二是鼻子与球位的相对关系.掌握好这两点,就能实现对距离的有效控制! 今天,新西兰AAA级PGA教练斯蒂芬·考恩为大家分析劈击要点,助你打球更加 ...

众所周知,精准解读果岭是推杆的关键,而多数业余球友只是盯着推击线看,并没有理解个中真谛,所以在推杆上总是屡战屡败...... 今天,新西兰AAA级PGA教练斯蒂芬·考恩为大家讲解如何练习阅读果岭,助你 ...

不少球友在推杆时会花费大量时间去瞄线看方向,但实际上,速度控制和方向同样重要(假如不是更加重要的话!) 今天,新西兰AAA级PGA教练斯蒂芬·考恩为大家讲解推杆的速度控制. 情景设置利用硬币或者球标 ...

下杆过程中,杆头路径和杆面指向是决定击球质量的两大关键,错误的杆头路径会影响到杆面指向,限制身体能量的发挥,难以扎实击球. 今天,新西兰AAA级PGA教练斯蒂芬·考恩为大家讲解全挥杆当中的杆头路径,教 ...

挥杆过程中,上下杆转换过快或者遵循了错误的转换顺序,易导致力量提前释放.击球不稳定.准确性差.出球距离近等糟糕情况. 今天,新西兰AAA级PGA教练斯蒂芬·考恩继续为大家讲解全挥杆的上下杆转换技巧,教 ...

很多球友都分不清楚"旋转"和"盘绕"之间的区别,笼统地认为是同一概念,而这恰恰就是导致上杆不流畅,下杆难释力的问题之一. 今天,新西兰AAA级PGA教练斯蒂芬· ...

「球无止境」打深、剃头、左曲、右曲，挥杆速度不是越快越好！