「恍然大悟」击球前乱空挥，打坏球能怪谁？ / 开普饭

西蒙能左右开弓打单反真的是大写的牛皮了. 他这段文章的大意是放在单反的击球位置和随挥上,单反击球首先握拍要注意,可以先从反东方式握拍开始练习,同时多用拍面往前送,练习用拍面往前'推'球的感觉. 此外, ...

发力顺序都做全了,为什么还是击球软绵绵的?感觉使了很大的劲,球还是不出距离也不稳定?如果你有这些问题那你请看评论区的视频链接!! 相信球友们都做过分解的发力顺序练习,这是教练为了强化我们的挥杆记忆最有 ...

大家都知道,如果在挥杆过程中有骨盆前倾,会容易导致上杆脊柱逆转等问题,甚至出现腰伤.所以有些球友会在击球准备时进行调整,但是却忽略了,上杆顶点位置也可能会出现骨盆前倾! 如果你发现自己在顶点位置也有骨 ...

相信大家每次下场打球时,都希望自己的挥杆能有一个理想的击球效果,但是很多时候往往事与愿违,不仅击球不稳定,还损失距离!想要那种强烈的杆头触球感觉?起杆这一小步就内含"玄机". 这么 ...

想要轰出干脆利落的一杆,让小白球延目标高速飞奔吗?想要在击球瞬间,身体与球杆都处于最佳状态吗?那在击球前身体各区域的驱动就必须做得十分准确. 今天,高提士高尔夫教学导师吴立辉将教大家如何通过做好击球前 ...

很多球友刚下场的时候总感觉身体很紧,手脚没有活动开,甚至挥杆时腰部有疼痛感,结果前几洞打坏了.这很有可能你热身没有到位了! 今天,中国国家高尔夫球队运动表现专家.高提士高尔夫专项体能导师Jimmy继续 ...

在用铁杆击球的时候,你会刻意从内侧下杆去击球吗?很多人从内侧下杆,身体角度却控制得不好,很容易导致捞球,导致击球不扎实. 我们打铁杆的时候,想要打得扎实,就要做到从上往下去击球.而要做到这一点,其实只 ...

水深则流缓,语迟则人贵. (1) 不懂别乱说. 十语九中未必称奇, 一语不中,则愆尤骈集: 十谋九成未必归功, 一谋不成,则訾议丛兴. --<菜根谭> 十句话里说对九句,也不一定有人称赞你 ...

怎样才能避免以上情况呢?今天,高提士高尔夫技术导师杨畅带来了简单高效的抛球练习,帮大家找到击球瞬间保持身体角度的感觉,实现扎实击球. 课堂笔记抛球练习: ①做好准备站位: ②正常上杆,下杆将球抛出, ...

由才华横溢的艺术家Nirit Levav用回收的自行车链条制成的可爱狗的独特雕塑.可爱的狗是由链条,踏板,齿轮和其他自行车零件制成的.

「恍然大悟」击球前乱空挥，打坏球能怪谁？