传统武术的秘密,偷着练的东西
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想学个武术防身,学什么好咧?
查看追问 追问: 侧重实战的 追答: 对啊,就是拳击. 你不是专门练的话就是拳击. 练好上半身. 一般都没什么问题 追答: 下盘的话.你随便练根本连不好 追问: 有没有拳发之类的武术 追答: 拳法? ...
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传统武术中的硬气难练吗?教你2个小动作,每天练习很简单
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传统武术达到高深境界要“练后天,返先天,回归自然
习武者都希望获得高深的功夫,出神入化的武功.武功修炼如何才能步入化境呢? 一句话:练后天,返先天,回归自然. 崇尚自然,是武功步入化境的不二法门. 武功修炼的过程一般要经过三步: 第一步,学习套路,练 ...
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传统武术的秘密是“尾巴”
(一) 有一次先生和我聊马,说着说着,他忽然问我,你知道赶马车吗?怎么让马跑的快?我立刻回答,用鞭子使劲抽马屁股呗.先生笑了,说,那是一个人骑马时候干的事,会赶马车的不会那样.接着解释,赶马车,把各匹 ...
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尾巴,传统武术的秘密!
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内家拳——偷着练的东西(中)
天马寨杜鹃 内家拳是打实功夫,但要懂虚,知阴阳.内家拳讲究练"惊炸力",难道还有比"惊炸力"更快的力吗?但不懂距离感,打不上又有何用?距离感何来?多打而已.刚才 ...
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内家拳——偷着练的东西(下)
天马寨杜鹃 内家拳讲三节要明,太极拳说节节贯串,三节明方能胯.肩.肘.手相催,内家拳谓之"三催劲".节节贯串,当然不是一节,更不是整体一块,而是节节串成整体.三节自然也不是一块,也 ...
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这个秘密练传统武术的人很少知道,练上身的人更少
放松一定要松到脚下,真的能松下来,身体的重量一定会传到脚下去的,松了之后必然带来沉.腿部会承受很大的身体重量,腿的承重程度实际上就是松的程度,那时候大腿会很酸.不知道大家在练拳过程中,有没有这样的体会 ...
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传统武术鲜为人知的秘密,不仅如此,能把它练到身上的人就更少了!
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