掌握进食的心理学，让自己不知不觉就变瘦 / 开普饭

吞金兽让我现在负债累累0.7432021.05.08 20:55:37字数 298阅读 67朋友去四川带回来的零食也分享给我一大堆.回到家我倒在盘子里,没有糖果盘就拿菜盘来.满满的一盘冒尖,看着都挺开 ...

"吃"是我们人生中必不可少的一部分.在面对美食的时候,你是否也进行过一些思考呢?今天,我们就来探讨一下食物中包含的心理学. 你有没有这样的时候:吃四川火锅吃得满头大汗,不停喘气,但 ...

吃自助餐时,服务员为啥总来收空盘子?其实是在暗示你,别不懂.好了,就好,我是大厨江一舟.今天又到了和大家分享美食的时刻了你准备好了吗? 随着人们生活水平的提高,各种各样的饭店也逐渐出现了.其中自助餐是 ...

减肥啊真是一场打不完的仗刚减掉没几斤肥肉就又回来了其实瘦不下来的原因除了吃得太多和运动太少之外更是由于粗枝大叶的生活习惯让你每分每秒都在长胖! 体重秤上的数字变化和饭碗的大小息息相关用餐时清理吃剩下 ...

夏天,这菜就是我的减肥法宝,一星期吃上两三次,这肉嗖嗖掉,不收藏可是你的损失哦! 这个菜我是经常做,五颜六色的,不仅颜色好看,而且营养丰富啊! 夏天,到了露肉的季节,减肥的妹子为了减掉点肉真是使出了浑 ...

当我们对待自己的身材不满意之时,我们就会产生减肥的动力,从而开始自己的减肥行为,但是如何开始自己的减肥行为呢?多数朋友们会从饮食与运动(也就是我们常说的少吃多动)出发来让自己实现目的,当然这并没有错, ...

"约茶记"的茶小约第206篇文章分享 <浅薄>这本书至少听了3遍,与此同时也在听<知识的边界>,这两本书观点基本对立.一起对照着学习,可以从不同的角度看同一 ...

高考结束啦,又一批优秀的青年,即将奔赴高校深造,祝愿大家都有美好的前程~ 今年的上海卷作文题是这样的: 这个话题给了我灵感,想和大家聊聊财富增长中的时间和价值. 我知道一定有一些朋友对市场有顾忌,不敢 ...

见过一个男宝宝的产品上印出"像爸爸一样聪明"的文字,而女宝宝的产品上则是"像妈妈一样漂亮". 看似不经意间的话语,流露出的是对男女不同身份的价值期许不同,似乎作 ...

强者的阳谋与弱者的妥协没有边界的心善,只会让对方得寸进尺.这话虽不是绝对真理,却能解释90%的人际困扰. 见过的人越多,越能总结出人际交往中的一条规律:强者从不示弱,总是在各个方面牢牢掌控主动权,而 ...

前言: 生活中很多人都渴望内心强大, 因为内心强大的人往往可以成就一番大事业. 内心强大也是我们每个人所向往羡慕的, 相反却又会让你变得无助,甚至严重时对生活也失去了希望, 其实内心强大并不是天生的, ...

前言: 很多人都希望自己可以变得强大,但是强大的字眼中与安静往往不挂钩, 就像一个人懦弱.胆小各个方面的能力不够, 那只能被身边的人欺负,我们很多人都会一对骑士,身边安静的人, 其实一个人真正开始变得 ...

掌握进食的心理学，让自己不知不觉就变瘦