当我们很容易受到外界环境影响时，让情绪波动了，应该怎么办呢？ / 开普饭

人在情绪失控的时候总是会做出一些不理智甚至是遗憾终生的事情,所以学会情绪管理是每个成年人的必须课.但情绪管理也并非是易事,需要你有强大的自控力才能管理好自己的情绪.那如果自己的自控力不强,又该何如管理 ...

发布时间:2021-03-05 真正享受孤独的人,其实并不觉得自己孤独. 而当我们羡慕他人不孤独的时候,其实是说明我们内心深处其实是想追求一个非常完美的社交关系或者是情感体验. 但所谓极致的社交关系 ...

最近,在我下班路上的那个小广场里,一直有个流浪歌手在卖唱.摇着飘逸的长发,抱着一把看起来成色不错的吉他,然后打开他那大大的拉杆箱喇叭,就吼了起来:"各位观众朋友们,你们好.让我们一起嗨起来, ...

[读者提问] 我总是容易被身边的人影响.以前一段时间学习不理想,做作业很慢,我很害怕看到别人做得快,做作业只能背对着别人做:有一次数学考试,听见斜后方同学写什么就小声说出来,我就觉得很烦无法专心:晚上 ...

探春和王夫人的关系是很好的,但不是建立在亲情之上的,是建立在权力和利益关系上的,是建立在王夫人可以决定探春未来的关键点上的,从常规来说妾生的孩子是要认正夫人为娘的,从这点看探春说自己没有赵姨娘的哥哥这 ...

今天,我们共同研究美国海军制服条例的编制服装(Organizational Clothing),选择的具体内容是海军飞行服(Flight Clothing). 首先,我们研究一下什么是编制服装,它是指 ...

[纯属虚构这是一部小众的医学科幻作品,谨以写给热爱医学,需要医学,研究医学,关注医学发展的朋友们.故事情节与人物设置,涉及多个领域的科幻,以及多种空间的转换,请用幻想的思维进行阅读.<天医殿& ...

秋天气燥,秋燥金气旺,金克木,因此秋燥抑制肝气,肝气郁结就容易产生闷闷不乐.焦虑等情绪问题. 当肝经运行不通畅,女性会出现乳腺结节.乳腺增生,甚至会导致乳腺癌.从肝郁到肿瘤只需6步. 中医上讲&quo ...

无论你我是否愿意承认假期结束,"开工大吉"的号角都已经在朋友圈中吹响. 今年一上班,同事之间聊得眉飞色舞的话题都是<你好,李焕英>的泪中带笑,<刺杀小说家> ...

在综艺节目中,美食类有很高的比重.<向往的生活>,<十二道锋味>,<中餐厅>里美食都是其中的重头戏.节目中的美食色.香.味俱全,不仅可以提供美好的视觉享受,更能丰富 ...

我从不羡慕繁华街头拥吻的年轻情侣,却注目人行道上互相搀扶的耄耋夫妻. 热恋的小情侣常见,互相给对方当拐杖的老来伴,少有. 生活里的老夫妻,要么过成了相忘于江湖的模式,分开住,一个给儿女带孩子,一个守着 ...

原创/氧气是个地铁 2月9日,湖人对阵雷霆. 本场,戴维斯缺席,这是他从总决赛以来的老伤病造成的后遗症,可能也是造成这位被预期能复刻字母哥MVP兼DPOY加一阵一防壮举的联盟第一档超巨在本赛季论表现甚 ...

当我们很容易受到外界环境影响时，让情绪波动了，应该怎么办呢？