黑芝麻这么吃，就是最好的补药！一种吃法治一种病，别再乱吃了~ / 开普饭

只要说起补钙,大多数人脑海中第一时间想到的应该就会是这三样,鸡蛋.豆腐还有牛奶. 没错,这三种食材补钙效果都不错,百克食材的钙含量分别都达到了56mg.164mg.104mg,比之一般的食材可要高上不 ...

中医上常说:"世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了".的确,黑芝麻确实是很好的补品,除了我们知道黑发.补肾之外,还有很多功效,只是大多数人的吃法不对,所以吃了未见其效. ........ ...

陈先生今年36岁,在公司里负责业务工作,每天都要面对巨大的工作压力,为了完成业绩经常加班熬夜,为了养活家里的妻儿和老人,他每天睁开眼就是各种压力,车贷房贷.工作.教育费. 以前陈先生虽然熬夜睡得晚,但 ...

科普指导:深圳市中医院药学部张丽芬正所谓"身体是革命的本钱" 想要活得好身体保养必不可少有人选择运动有人选择吃保健品其中安宫牛黄丸就成为了许多人的必备首选但对于安宫 ...

原创大师兄语良守正学堂今天问一个问题: "气血不足,或者说贫血算大病吗?" 就这个问题,师兄曾问过身边很多人. 得到的大多数答案就是:"小病一个,或者根本不算病,不 ...

问一个问题: "气血不足,或者说贫血算大病吗?" 就这个问题,曾问过身边很多人. 得到的大多数答案就是:"小病一个,或者根本不算病,不重要~" 怎么说呢?如果你 ...

作为经典的胃药,奥美拉唑可谓家喻户晓,人人皆知,可谓消化学科的"神药"! 但名气越大,麻烦越多,奥美拉唑以及其同类药物最大的麻烦就是被滥用了,很多情况下,只要是胃不好,都拿奥美拉唑 ...

卤牛肉最好用牛腱,其次是腿肉,卤好后冷藏,随吃随切,为我等酒鬼的必备下酒菜.以前只晓得稀里糊涂地吃喝,很少计算成本,这次为了弄清这个问题,专门购买了秦川牛牛腱与后腿肉各3斤及鸡架5个,以期实际测算.腿 ...

好久没有更新了,一个是忙,一个把更多的时间给我自己,每天晚上一小时活动,一小时看书,一小时练习书法.时间过得很快,每天弄一弄就到12点了,还特别缺睡,几乎没太多时间来更新写文字. 但是很多朋友缺睡却没 ...

别再乱吃止咳药了,这9个三甲医院经典方,效快去根,赶紧收藏起来吧! 1.风燥伤肺(寒热,干咳无痰)--三甲经典方--复方枇杷膏+盐酸溴己新+维生素C 2.风寒袭肺(白痰.恶寒发热.无汗)--三甲经典方 ...

大多数人认为,患有感冒就不能吃鸡蛋了,因为这样会加重感冒.确实有专家指出,在感冒期间应该尽量的少吃鸡蛋或者最好不吃鸡蛋,这样才有利于感冒的恢复.但是,认为感冒一定不能吃鸡蛋也是不科学的,感冒不能吃鸡蛋 ...

黑芝麻这么吃，就是最好的补药！一种吃法治一种病，别再乱吃了~