艾灸养生|夏季是祛湿的最佳时机！按揉此穴，轻松摆脱粘人湿气！ / 开普饭

现代人普遍湿气重,可以说"十人九湿",比如很多人,在早上起床之后:感觉浑身困乏,头晕.胸闷气短,甚至一照镜子,发现满脸憔悴,稍微多吃点东西就会胃胀难受. 有很多人也尝试过祛湿,但祛 ...

近期,在诚顺和中医门诊部张压西教授诊室,经常常会有许多患者询问张压西教授关于湿气的事:"张教授,您看看我可不可以喝点儿祛湿茶?""您能在方子里给我加点儿生薏米吗?&quo ...

一.湿气是什么? 古话说:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."湿气是风.寒.暑.湿.燥.火六种病邪之一,是中医最重要的一个常识.形象地说,湿就是我们身体的垃圾,是粘滞的脏东 ...

今天是5.11世界防治肥胖日.你是否苦恼喝口水都发胖,怎么减肥也瘦不下来--原因大家都知道,因为有种胖叫虚胖,这都是湿气重导致的.下面我们来看看:你体内的湿气,是如何一步步化成脂肪,让你变成胖子的!学 ...

湿气在什么时候最容易侵入身体就在夏季因为这个时候气候炎热且空气湿度大全身毛孔打开同时又吹着空调每天都要冲凉这时候的湿气是轻松随意没有任何阻挡所以夏季湿气很重但是也是祛湿的关键时间 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,前几天我听了您的音频,上面上足三里穴经常艾灸可以提高自我的免疫力.但是当时也强调了小孩子不能用这个穴位来提 ...

艾灸,是用艾叶制成的艾灸材料产生艾热,刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动,来调整紊乱的人体功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法. 艾灸产生于中国远古石器时代,因它的作用机理和针疗有相近之处 ...

扫码关注墨菊艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法.用艾绒等做艾柱,烧灼或薰烤身体穴位或某一部位,或者在体表放置薄片生姜等,隔姜烧烤.以疏通经络,调和气血,达到艾灸养生祛病法.治病.中医艾灸养生. 艾灸属 ...

神奇的膏肓穴药王孙思邈艾灸养生高寿102岁.并在<千金方·杂病论>中说,膏肓穴无所不治. "膏肓能主治虚羸瘦损.五劳七伤及梦失精.上气咳逆.痰火发狂.健忘.胎前产后等,百病无所 ...

有些朋友是这样的,平时也没有什么比较突出的健康问题需要调理,就是听说艾灸养生挺好的,然后就想用艾灸来养养生,让身体更为康健,但是不知道艾灸哪里比较好.今天我们给大家一些这方面的建议. 大家都知道调 ...

艾灸,大家并不陌生,在日常生活当中,艾灸有助于促进人体的血液循环,同时,利用艾灸,还可以进行养生保健,尤其是促进人体的免疫能力,平时我们需要注意艾灸的学问,这样有助于身体健康.那么,艾灸养生保健艾灸方 ...

艾灸养生是祖国医学的一种治病疗法,以疏通经络,调和气血,达到艾灸养生祛病的功效.那么艾灸养生秘方有哪些呢?下面中医专家给大家介绍了几种艾灸养生秘方,对症治疗效果更佳,下面就一起去了解一下吧. 1.补中 ...

艾灸调理养生,人生四个时期的艾灸配穴 <内经>上说:正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚中医里面也说:未病先防,疾病防变,在中医养生理念里面,预防比治疗更重要. 在日常生活中,我们要养 ...

身体某个部位疼痛就是表现的一种求救方式.我们都知道经络能够连接身体的五脏六腑和四肢百骸,如果经络被堵塞,那么血液循环受到影响,垃圾毒素将无法正常排出.内脏器官之间的接触也将被中断.中医有一个解释,说& ...

艾灸养生|夏季是祛湿的最佳时机！按揉此穴，轻松摆脱粘人湿气！