艾灸养生，灸这四个穴位就可以 / 开普饭

冬夏补三伏, 冬补三九, 三九补一冬, 来年无病痛. 一转眼,就快小雪了.下周开始,潍坊要进入"零下"啦,天气越来越冷,这时人体阴阳呈现阴盛阳衰,平衡被打破,好多疾病随之复发.为 ...

艾灸调理养生,人生四个时期的艾灸配穴 <内经>上说:正气内存,邪不可干,邪之所凑,其气必虚中医里面也说:未病先防,疾病防变,在中医养生理念里面,预防比治疗更重要. 在日常生活中,我们要养 ...

在日常生活当中,有的人会出现打嗝的现象,打嗝有的人一阵一阵的,有的是隔一段时间打一次,不管哪种原因出现的打嗝,在公共场合打嗝的话就会非常的尴尬.那么如果老是打嗝的话,我们有什么好的方法可以去缓解呢?下 ...

每到秋冬季,身上的皮肤总是变得干燥,特别是腿部,像鱼鳞一样,同时还伴随着瘙痒的感觉,又难看又难受. 人体的皮脂.水份分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,其症状严重者皮肤发紧.个别部位干燥脱皮.洗澡过后全 ...

当我们人体的正气出现不足或者人体的免疫力下降的时候,就会导致各种致病因素,或者外邪侵犯人体导致疾病.而湿邪通常有两种,一是外湿,一是内湿.外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病:内湿多因喜食冷饮,贪吃生 ...

艾灸,大家并不陌生,在日常生活当中,艾灸有助于促进人体的血液循环,同时,利用艾灸,还可以进行养生保健,尤其是促进人体的免疫能力,平时我们需要注意艾灸的学问,这样有助于身体健康.那么,艾灸养生保健艾灸方 ...

高血脂是脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂肪高于正常的疾病. 高血脂在初期时,很少有明显的临床症状,常常被忽视,一旦发病后果严重,被称为"沉默的杀手"! 过高的血脂就像河流中的泥 ...

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

过年回家,看到一个亲戚走路蹒跚,屁股一扭一扭的,像企鹅一样,看起来很怪异,一问才知道,是刚做完痔疮手术.他得痔疮已经好多年了,最近更加严重了,痔疮长大,已经影响到排便了,没办法只好做了手术.手术的痛苦 ...

艾灸养生，灸这四个穴位就可以