春天喝水加点它，养肝通便还降火！每天一两杯，男女老少都受益！ / 开普饭

枸杞子.决明子.菊花#角药# 三者并用,味甘能补益肝肾,辛能散邪,苦能泄热兼以兼阴,寄清于滋之内,寓散于补之中.以枸杞子味君药,决明子.菊花共为臣,整体性偏凉,清补而不敛邪,苦燥不伤阴,如此,精血得养 ...

菊花加一物,养肝又明目: 1.菊花+决明子--肚子轻松.放屁少 2.菊花+金银花--养肝明目,眼睛好 3.菊花+杜仲雄花--精力好.排便顺畅 4.菊花+葛根--头发清爽.皮肤干净 5.菊花+栀子--晚 ...

导语:肝脏是我们人体排毒的器官,对我们来说非常重要.但肝脏不具备痛觉神经,因此在肝脏发生病变时人们往往无法感觉得到疼痛,容易错过了最佳治疗时间,导致肝病被发现时,一般都是晚期.所以,我们平时在日常生活 ...

冬燥惹肝火,肝火旺有6个表现: 1.经常放屁,肚子胀: 2.入睡困难,半夜醒: 3.烦躁易怒,生闷气 : 4.疲惫不堪,叹长气: 5.头发出油,掉发多: 6.口苦嘴干,口味大: 清肝火茶饮分享 ...

3大伤肝行为,你正在做久视 <黄帝内经>中的"五劳所伤"指出:久视伤血! 意思是:用眼过度伤血! 而肝主目,肾主瞳:肝藏血.脾生血.心主穴.因此用眼过度会伤害:肝. ...

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满打满算,离过年只剩一个月了.现在的你,想必是这样子的-- 天天盯着电脑伏案工作,再时不时刷刷手机,眼干眼涩眼疲劳已是常态! 在办公室一坐就是一整天,胃肠蠕动减慢:午饭点一份重口味外卖,肠胃负担加重了 ...

小时候,北方的孩子最喜欢胡同街口的叫卖:"糖--葫芦,卖--糖葫芦--",一串大红山楂裹满冰糖,酸甜可口,勾得人口水直下三千尺.有的人胃口不好,喜欢吃点山楂片.山楂丸,吃饭也香 ...

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热心网友来信胡老师你好经常看您的空间今天我也献一方生白术硬币大一块泡水喝治疗脾虚型便秘两天以上不大便但大便不干燥,舌苔淡薄即属脾虚症状大黄通便能力虽立竿见影但其靠增加肠蠕动促进 ...

现代人的饮食太过精细化,容易导致膳食纤维摄入不足.如果平时能在蒸饭的米里加一把粗粮,就能很好地解决这个问题. 那么,大米和哪种谷物最配呢? 米饭里加谷物 1 大米+糙米=有助于控制体重糙米是 ...

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