长期口腔溃疡,是因为缺维生素?错误的“常识”太误导人了

“嘶,疼死了!” 小李用手轻轻翻开下唇,对着镜子看着自己的嘴巴上一个个的小泡泡。

“怎么了?又口腔溃疡了?” 小李的妈妈习惯性的从抽屉里翻出了一瓶维生素C递给他,“这个管用,你这是缺乏维生素了,这两天多吃点蔬菜,补充一下就可以了。”

这样的场景你是不是很熟悉?从小到大只要是一有口腔溃疡,父母都会将这归罪于体内的维生素缺乏,实际上,这是一种误区。

维生素缺乏只是口腔溃疡的原因之一

不少人甚至包括医生都认为,口腔溃疡与维生素缺乏有关,须补充维生素。其实,口腔溃疡与维生素之间的联系并不十分清楚。一些研究发现,大量的口腔溃疡患者存在明显的维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B12、铁或叶酸缺乏。而另有研究却认为,他们之间的联系不大或没有联系。

其实维生素的缺乏有可能会造成口腔溃疡,但引起口腔溃疡的因素很多,例如对某些食物过敏,如鱼、虾、蟹,或者食用一些酸性,比如柠檬、橘子、菠萝;或刺激性食物,如辣椒、吸烟等,都会在一定程度上使口腔溃更严重。

除了饮食之外身体疲劳可能也会导致人体抵抗力下降,让口腔溃疡反复发作。又或精神抑郁、精神紧张也可能导致免疫力下降,诱发口腔溃疡。另外,不小心伤到口腔如刷牙太大力,捣破粘膜,或是亲亲时候,磕到对方,都可能引起溃疡。

治口腔溃疡,著名中医学者罗大伦分享了两种方法

普通的口腔溃疡通常无需药物干预伤口会自己愈合,可是有些人口腔溃疡迟迟不好,缠绵不愈,喝点水,吃点东西就会刺激到,很是痛苦。今天小妙就分享中医学者罗大伦的两个治疗溃疡的好方法。

外用法药店或是网上买盒八味锡类散,一盒大概20元上下,用棉签蘸着锡类散,涂抹到患处,涂得时候可能稍微有点刺痛感,忍一忍让药膏浸润到患处。一般夜里的恢复效果最好,所以建议夜晚涂抹。

内服法黄豆一把、绿豆一把、黑豆(黑皮绿色瓤的)一把,乌梅五颗,白糖两调羹。熬水,熬两个小时以上,然后放温,把这个豆沙水当做饮料喝。此汤的妙处在于黑豆补肾,收敛浮游之火,黄豆补脾,运化中气,绿豆清热,可以去除相火。乌梅与白糖,酸甘化阴,滋生津液。

反复口腔溃疡,要警惕白塞病

每次看到口腔溃疡,你会不会内心来一句“又上火了”。虽然“火气”会让口腔溃疡延续,但还有一种疾病也会让口腔溃疡迟迟不好,它就是白塞病。

白塞病听着很洋气,它的英文是Behcet,是一种较为少见的风湿免疫性疾病,即免疫异样引起的血管炎。

用四个字概括白塞病的特点就是“凹、红、黄、痛”——

“凹”指的是口腔溃疡中心一般是稍微凹陷的,“红”是指溃疡周围一般有红晕,“黄”是指溃疡底部可有浅黄色覆盖物,“痛”就是它会引起疼痛,有时候痛得受不了,吃东西都不是滋味。

白塞病乍看上去和普通的口腔溃疡非常相似,它其本质是炎症,还是可以通过发病部位、颜色、形状等看出两者之间的区别。

部位:白塞病的发病部位并不局限于口腔内外,口腔周围的粘膜会长,舌头也会涨,甚至还可以引起眼睛发炎、生殖器溃疡,甚至皮肤病变。而口腔溃疡一般只会发生在口腔内外。

颜色:口腔溃疡的出现就是粘膜出现破溃,颜色接近粘膜的透明粉白色,随着时间推移,颜色逐渐变浅。而白塞病比单纯的口腔溃疡会表现得更白一些没颜色由浅入深。

形状:口腔溃疡的形状会更偏小一些,直径一般不会超过一厘米,而白塞病溃疡面就会更大一些,且外形一般呈不规则。

发现口腔溃疡,并不就是就是缺乏维生素,因此单靠服用维生素药物并不会起到什么治疗效果,若是发现溃疡久治不愈,一定要到专业医院进行检查治疗,防止反复发作导致癌变,后果不堪设想。

参考资料:

[1]《口腔溃疡是因为缺乏维生素?真相在这里!》. 保健时报. 2020-05-21

[2]《治口腔溃疡有办法》.健康时报.2016-06-28

[3]《反复口腔溃疡,别总说“上火”,小心是白塞病!》.广东省第二人民医院.2020-05-22

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