3个有趣又实用的小方法，助你远离拖延 / 开普饭

凡事都有解导语:单身的你是不是认为脱单难是由于自己没钱或者是颜值不行? 想着"等我有钱了,我就可以随便挑妹子"."等我变帅了,妹子都会扑我". 然后日复一日. ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第643本书大家好呀~ 今天,灵遥将继续为你带来<向好而生:积极心理学的十大发现>一书的共读. 接上篇,积极心理学家:幸福是一种思维方式,受到这 ...

主播:赛男这本书是由日本目标实现专家大平信孝所写.作者最大的贡献是,他把脑科学与阿德勒心理学做了巧妙结合,创立了"行动创新"目标实现法.他的方法不假外物,从心出发,给人深刻启发. ...

年初,我参加了一个学习社群,每周群里都会进行专注力PS赛.怎么比谁的专注力时间长呢? 我们用了一个APP叫Forest,每次开始专注看书.学习.工作,就可以种下一棵树,把手机锁屏.在树种好之前,不再打 ...

这几天,读了一本有关自我提升方面的书--吉姆·奎克的<无限可能>,副标题是:快速唤醒你的学习脑. 翻开封面,勒口上写着作者介绍:吉姆·奎克,大脑教练,记忆力提升.脑力优化.快速学习方面公认 ...

点击上分"关注",小生活不迷路. 图片来源<魔女宅急便> 俗话说:好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一. 这话小月亮觉得并没有说错哦,有趣的人好像走在哪里都很受欢迎, ...

-----1----- 每天阅读一本书从 2016 年开始尝试每天坚持阅读一本书,不要怕你能不能吸收或者能不能坚持,仅仅你需要去行动去做就好了.刚开始总是不容易,因为你每天总有一些乱七八糟的事情会打 ...

任何一个行业都离不开"打假"的话题,面对五花八门的假冒伪劣产品,并不是每个消费者都有一双火眼金睛.酿天下好酒,交天下酒友,对于白酒来说,酒质的优劣是关乎入口的大事,更不能掉以轻心. ...

脾胃是后天之本.因此如何健脾补脾,十分重要,特别是对于癌症患者更是如此.那么癌症患者如何健康补脾胃呢? 1.早晨喝薏米粥具体做法,每日早餐用60克薏苡仁做成粥,不加盐,不加任何东西,把粥吃光即可. ...

在经过了几个月的装修工作之后,很多朋友都希望可以早一些入住新房,但是这个时候您一定不能太着急,因为室内还有未清楚干净的有害气体,如果没有引起重视的话长期生活在这样的环境之中,可想而知对于健康的影响是非 ...

注意:方法来自民间经验,因每个人的病情.体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的韩积霖腰椎间盘突出偏方指导下使用,否则后果自负,祝大家早日康复! 1.川芎寄生茶 [原料]川芎5克,桑寄生10克,桂枝5 ...

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