坚持5个饮食原则，越吃血管越干净，远离高胆固醇 / 开普饭

[标本采集] 采空腹血1ml,不抗凝. [正常值范围] 男:0.64-1.9mmol/L或2.49-74mg/dl. 女:0.73-2.0mmol/L或28.3-78mg/dl. [临床意义] 降低: ...

以前只有年老的人才会出现脑梗,现在患有脑梗的年轻人也不少.年老的人,因为血管老化了,可以理解.但是,为什么年轻人也会跟这种病打上交道呢?其实,很多人患脑梗,与饮食有着千丝万缕的联系.

脑梗,是一种由脑血管病变而出现的血管疾病.如今脑梗的发病率呈现出逐年递增的趋势,而且越来越年轻化.以前只有年老的人才会出现脑梗,现在患有脑梗的年轻人也不少. 年老的人,因为血管老化了,可以理解.但是, ...

明天就是除夕夜了,家家户户都会准备丰盛的年夜饭餐桌,每家每户的掌勺人用油与火的艺术,把一个个食材变成一道道美味.作为美味"润滑剂"的食用油,不管是煎炒烹炸,还是煲汤.凉拌,都是不可 ...

50岁是中年与老年的分水岭,身体机能开始逐渐下降,不再有足够的精力去支撑工作,多多少少的出现一些健康隐患,不得不停下脚步面对健康问题."三高"是中老年群体多发疾病,尤其是高血脂会减 ...

现在大家吃得好,睡得好营养积累得严重过剩高血压.高血糖.高血脂三高问题多多少少都会占一样再加上一些不健康的饮食习惯往往刚过中年,身体就亮起红灯每次做体检,都是笔直向上的红箭头看着让人既害 ...

有人爱吃青椒,有人不爱吃青椒,而很多人之所以不喜欢吃青椒,是因为没买对自己喜欢吃的青椒,喜欢吃辣的朋友,可以买辣度高的青椒,而不习惯吃辣的朋友,就可以选择那种辣度低的青椒,如何分辨呢?具体方法下边我就 ...

随着年龄的增长,血液里面会出现一定的毒素,一定的垃圾,这时候及时的进行清理是非常有必要的,这样才能够避免血液不干净,避免出现粘稠的情况. 血液贯通全身,血液中出现"垃圾"后,如果不 ...

高脂血症作为一种严重的疾病,也是人们生活中常见的三种疾病之一.一旦查出血脂高,血管的负担会变得很重,会容易造成血液流通不畅,变粘稠,从而引起各种血管疾病到来. 血脂升高和饮食有直接关系,日常要主动做好 ...

坚持5个饮食原则，越吃血管越干净，远离高胆固醇