#健康守护者#防风通圣散竟然也可以用于减...
相关推荐
-
马老师治疗肥胖、月经后期验案 -- 马氏妇科
董格 初诊:2018年5月18日.林某某,28岁.因"要求调理助孕"就诊. 患者平素月经不规则,30~90天一个周期,每次行经6~7天.末次月经5月4日来潮,经量中等,色鲜红,无血 ...
-
中医故事——《马钱子篇》须固风湿马钱子
<马钱子篇> ◎须固风湿马钱子 爷爷说,马钱子是大毒之药,是中药里的一个异数.小指月说,异数?何异之有? 爷爷说,马钱子苦寒,但它极苦,却能够健胃,性寒却可以开通经脉,祛逐风湿,振废启颓. ...
-
怎样评估透析后是否达到了理想干体重?
干体重的定义 患者在透析后既无水钠潴留,也无脱水现象时的体重,也就是所谓的水负荷平衡状态时的体重. 在这个体重时,病人感觉最舒适. 提高病人的生存质量,预防透析并发症,首先要做到透析充分. 干体重是 ...
-
『女性健康』生理期3式瑜珈减痛法
有时腰酸.有时腹痛.多多少少也是问题. 多年"老友"总是让我们有时欢喜有时忧. 瑜伽,促进血液循环.滋养脊柱神经.平衡五脏六腑的功能有助于调理月经,让我们和"老友&quo ...
-
北方人容易胖,南方人睡眠差!最健康的人竟然在这里!
4月26日,清华大学发布了<清华城市健康行为指数>,该报告基于2019年数据,对全国80个主要城市的居民进行调研,覆盖27个省,涉及人群5.5亿人.报告显示,我国城市健康行为指数总体水平较 ...
-
『女性健康』别让足疾为你减分
夏天,各式各样的美丽凉鞋使大家都争相扮演"赤脚天使".有些人一味追求美丽,穿着很瘦.鞋跟很高等不舒服的鞋子,导致脚跟生出这样那样的毛病,实在是很得不偿失. 脚支持着整个身体,负担相 ...
-
比跑步更健康的方法竟然是
中华之声 家事.国事.天下事 万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是-- 唱歌! 经常唱歌,还能够起到预防和治疗疾病的作用.研究证实,唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动,好处不亚于跑步.游泳.划船 ...
-
比白糖和酒精更可怕的健康杀手,竟然是它,我们几乎天天在吃
公众号 1 食品工业界危害人类的第二个"伟大发明" 01 果葡糖浆中既没有果,也没有葡 很多人乍一听到"果葡糖浆"这个名字,感觉确实健康.天然.然而,这都是假象 ...
-
双腿决定心脏健康,大家可别让寿命减在腿上!
人老后, 不怕头发变白.皮肤松弛, 怕的就是腿脚不灵便. 在美国<预防>杂志总结的长寿迹象中, "腿部肌肉有力"赫然在列. 两周不动,腿力倒退40年 丹麦哥本哈根大学一 ...
-
长期偏好这种口味的人,要注意健康问题啦!真正健康的口味竟然是这种表现!
说到口味, 那真是不可统一而论, 有人爱甜,有人贪辣,有人口重,有人口淡-- 为什么大家的口味会不一样呢? 口味中隐藏着健康信号 在中医学里,五味是指:酸.苦.甘.辛.咸.五脏对五味各有所主,五味对五 ...
-
比白糖和酒精更可怕的健康杀手,竟然是它!我们几乎天天在吃!
现在很多人都知道我们摄入糖分过多的危害,但有一种我们日常经常吃的东西,比"糖"和"酒精"更可怕的健康杀手! 然而我们不知不觉,很多人几乎天天会吃到!它就是--果 ...
-
别让一勺油毁了健康!专家教您8个减油小技巧
食用油是人体保持健康所必须的基本营养物质之一,但长期过量摄入食用油容易引起动脉粥样硬化.脑卒中.高血压等很多疾病. 那么生活中我们该如何控制油的摄入量呢?下面就请石家庄市人民医院的专家为您讲解控油的相 ...