涠洲岛七日净化之旅 · 完结篇 | 修行未满 生活继续

【涠洲岛 · 净食健康法专题】

修 行 未 满 生 活 继 续

【广西分会】涠洲岛净食排毒营进入第七日，今天也是本次排毒营的收官之日，到了说再见的日子。

今日晨练由第四届中国瑜伽体位大赛全国总冠军汪新军老师为大家带来《经络轮棒课程》，开启新的一天。

上午9时，总结分享会准时开始。众人列坐，神采奕奕，不知你本次的收获是什么？让你印象深刻的又是什么？如果请你用一句话表达现在的想法，你又会说什么？

大家在申请国际太极日的旗帜上进行了指纹采集，汇集众人的能量与智慧，也在这个小岛上留下了属于我们的宝贵记忆。

中国国际太极·瑜伽大会秘书长林晓海老师首先引导大家以“拿起什么，放下什么”的净食感受，分享各自心得体会。

虽只有七日体验，但前后对比却异常明显，无论是逐渐轻盈的身体，还是豁达从容的心境。变化，证明我们还活着。

净食健康法相对辟谷来说，其过程会更轻松，可以在充分保障身体机能健康的前提下进行，避免了辟谷中因对自身条件估计不足而产生的负面影响。

每个人都应通过本次经历变得更有信心，心怀感恩，不再妄自菲薄也不骄傲自满。

不管是在生活中，亦或是工作中，我们的想法越单一，走得越顺，被琐事纷扰的人，在思想上潜移默化地就遗弃了单纯的初心。

林老师提醒大家“吾日三省吾身”，加强反省和自我感悟，清晰地知道要拿起什么，放下什么。走出固有圈子，模式，去见见外面的世界。给自己一个早起的历练，尝试与自己内心的对话。

天下无不散之筵席，今日短暂离别时为重聚时变得更好的自己。想到达对生命及宇宙本体实相的真实发现和觉知，明心见性的境界，短短七日是远远不够的。

修行未满，生活继续。衷心希望各位能将善根留住，平凡不平庸，在今后的日子里，越飞越高。

本届排毒营 · 终