7月多喝“参鸡汤”，气血同补，生津安神，三伏天喝效果出乎意料！ / 开普饭

参芪怀杞菇鸡汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

大家好,我是雷师兄. 最近好多朋友都在私信问我出汗的问题,这个也说出汗多,那个也说出汗多,其实每个人出汗的情况不一样,问题也不一样. 有的人是虚了出汗多,有的人是气血不足出汗多,还有的人是因为实汗,也 ...

参芪桂圆乌鸡汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

关于史记的笔记或许后面会全部推翻.当然若是几年后,我还和现在写的深度一样.只能证明我的书白读了.或者说完全没有天分. 读到一定程度,为什么不是每个人都成大师?我思考过这个问题.到了后面还是看天分,悟性 ...

如何才能使血"行"呢?这三点非常关键! 一要气血双补,二要养津,三要调温. 气血相依,气为血帅,它对血起推动作用, 血为气之母,血能生气. 气血双补,才能更好地生化, 气血才能运行 ...

气温是一天比一天热了,在蒸笼般的天气下,吃嘛嘛不香,晚上也睡不好,总觉得精神疲惫.腹胀不畅-- 夏天出汗多.体力消耗大,对于本身就体虚的人来说,就更应该给自己食补一下. 煲一碗消暑祛湿的冬瓜薏米荷叶汤 ...

气血对于身体的重要性是不言而喻的. 如果把气血比作一颗大树,脾胃就是滋养它生命的阳光雨露. 所以,气血虚的人,脾胃大多不好,一般药物难以见效,这个时候食疗是最好的选择,不妨把食疗贯穿到日常的饮食当中, ...

人以气血为本,所以人最怕气血不足.我们说一个人身体好,最基本的就是"气色好",反之,气血不足则是不够健康的表现. 40岁以后,体质处于下滑阶段,气血运行趋于缓慢,代谢能力下降,容 ...

以气血为本,所以人最怕气血不足.我们说一个人身体好,最基本的就是"气色好",反之,气血不足则是不够健康的表现. 40岁以后,体质处于下滑阶段,气血运行趋于缓慢,代谢能力下降,容易形 ...

"黄栗留鸣桑葚美,紫樱桃熟麦风凉",转眼又到了桑葚上市的时节.这个甘甜多汁的小浆果不但好吃,营养价值也很高,有"民间圣果"的称号.<本草纲目>记载它 ...

拥有理想的身形,是全世界女性的梦想.从中医的理论来说,最重要的是血液循环畅与否.你每个月的生理周期.经血量.经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话,请先征询医生的意见,然后调补体质. 若气血不足,会影响 ...

今天给大家推荐几款汤,女生必喝的调经养颜,滋阴润肺,长喝皮肤细腻红润. 男女老少都可以~ √花生红豆汤食材:花生+红豆+红糖+枸杞红枣补气血,活血调经做法:花生.红豆提前4小时浸泡,放入电饭锅选 ...

7月多喝“参鸡汤”，气血同补，生津安神，三伏天喝效果出乎意料！