影响寿命的因素辩论5：最长寿的体型70岁以上微胖，还要有肌肉？ / 开普饭

胖瘦是大家经常会探讨的一个话题,现在大家都认可肥胖对于健康不好,肥胖会带来患上高血压,脂肪肝,糖尿病,关节炎,肠癌,胰腺癌的风险.再说挺着一个啤酒肚,垂着一个双下巴从外在形象来看,也实在不好看. 所以 ...

我家大门常打开,开放怀抱等你!作为宇宙爆炸级健身 App,K酱我已经把课程教练都给玲儿姐备好了,网友们也搓起了小手手喊话本K: 看看年轻时的玲儿姐,青春靓丽,身材姣好. 如今票房已经破 42 亿. ...

很多病都跟肥胖有关系,比如三高.冠心病,可能因此在很多朋友看来,瘦才是健康的,而且也符合现代人的审美.对于老年朋友而言,很多人也会觉得越瘦越健康长寿,觉得千金难买老年瘦.但其实体重和寿命的关系 ...

研究发现:60岁以后,这样的体重,更容易长寿 "千金难买老来瘦"是人们经常会说的一句话,但是"老来瘦"真的好吗?体重跟寿命真的有关吗? 一.体重跟寿命真的有关吗 ...

全民营养周今年是第七届膳食合理才能科学减重预防反弹肥胖与健康如何判断胖瘦? 主观上眼睛看镜子照衣服穿的时候会有初步判断然而不够客观体重指数BMI 是较为客观的判断指标即便如 ...

俗话说"千金难买老来瘦",是说人上了年纪,瘦一点儿更好.但事实真的如此吗?很多国家的科学研究都推翻了这种说法,其实,也不是人瘦了就好. 一.如何衡量胖与瘦? 想要讨论老年人到底胖点 ...

[文献解读] 衰老是一个普遍过程,增强的氧化应激与衰老过程.年龄相关疾病和代谢健康受损的发病机制有关.因此,减弱氧化应激是对抗衰老及相关疾病的重要目标.研究发现,限制饮食中的蛋白质,可以延长寿命,其中 ...

根据科学家的相关研究表明,人类的寿命极限一般在110到115岁之间.是人类生长发育期的5-7倍时间长度,而人类历来都很在意寿命的长短,从每个老人生日时的祝贺词中,我们可以清晰看到每个人都对长寿这件事有 ...

内容提要:合理用在健康上的钱多,可以长寿. 不要以为深山穷人,新疆老人有好多百岁寿星,就认为寿命与有钱关系不大,不要以为身价几十亿的人,不到40岁就走了,就证明他们的钱对健康没起到啥作用.听说过红颜薄 ...

近年来,很多车主存在一个错误的观念,都认为刚出厂的新轮胎才是最好的,所以在更换轮胎时,会向轮胎店指明要那些刚出厂没多久的新轮胎,尤其是那些对轮胎知识严重缺乏的车主,认为轮胎和食品一样,越新鲜越好. 但 ...

内容提要:辨论正方①阳虚体质的人更容易长寿.主要有三个最重要的原因.②反方,阳虚短命,也有两个原因. 前言:体质学说简介中医讲人体的体质按照气血阴阳的偏颇分为9种类型最理想的体质为平和型,也就是阴 ...

中一医公众号了解更多中医养生知识! 研究表明,睡眠跟寿命有着直接关系.每晚平均睡眠少于4小时者,有80%是短寿的.另外,美国国家睡眠障碍协会认为,在65岁以上人群中,以失眠为主的睡眠障碍占半数以上 ...

俗话说:"饭后百步走,活到九十九",生活中,其实很多人都对这句话持有怀疑的态度,每天饭后走一走真的可以延长寿命吗?不仅如此,生活中还有很多人认为,长时间的走路运动不仅不会延长寿命, ...

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1626天今日看点当代生活里,"快"字已成一种常态.很多人都在快节奏工作.快节奏生活......但是你知道吗?在医生眼里,"慢性子& ...

"我爷爷每天一包烟,活到90多岁也没见得什么大病:而我身边不抽烟的人,有的四五十岁就患上了癌症."很多人用这种言论来回怼劝自己戒烟的人,生活中这种情况的确很常见.究竟是幸存者偏差, ...

影响寿命的因素辩论5：最长寿的体型70岁以上微胖，还要有肌肉？