腿是“第二心脏”,一定要学会养腿
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原创得明健身 得明健身 今天 人的脚,是根,也是梢,六条足经再加上阴阳维跷经,十条经脉贯通.动足,就是动这些经脉,所以古人说阳气起于足,震卦也.所以脚对人来说至关重要,必须长得好看.修长而匀称,身体才 ...
