形意拳绝招 / 开普饭

形意笔记形意拳身为三大内家拳之一,动作.招式都很简单易学,技击性很强,养生方面也非常棒! 学习形意拳都知道有三体式.五形拳.十二形,身为一名初学者站三体式时须知站桩要领:(虚领顶劲,沉肩坠肘,松腰落 ...

三个绝招让你识破女人心想要了解一个女人呐,看看他朋友圈儿就明白了,如果一个女人天天发的都是什么吃喝玩乐啊,到处旅游的这种照片儿,你口袋里要是没点银子啊,就千万别去追. 如果一个女人的朋友圈天天发的都是 ...

一般说来,不管是什么东西,人们单用一种的话,时间一长就会厌倦,甚至有一种疲劳感.但是两种以上的方法配合着使用,效果就会好得多. 接下来要说的这个意守丹田的方法也很简单,就是把手搓热,然后放在肚脐眼上, ...

夏枯草六两加水熬成药汤九碗(三天的药量),喝之前加适量红糖(这是重点中的重点,红糖是此配方的药引,没有加红糖喝了不起作用),一般一个星期见效.成龙大哥2003年得了甲状腺肿瘤就是此药方治好的.? 另外 ...

王羲之,第一绝招!兰亭序,第一秘诀! 先看图! 发现了什么? 王羲之,从来不写钩! 王羲之的书法中,没有钩这个东西! 王羲之,都是分两笔写的! 只有苏东坡,学到了这个绝招! 您说呢? 是不是这样的?[ ...

形意拳老谱云:"气连心意随时用,硬打硬进无遮拦.讲的是崇尚刚猛,何必四两拨千斤?"曰:非也.所谓硬打硬进无遮拦,以及看人如篙草--等,指的是武术的心理学训练.要练出这种气魄,才能在 ...

这是<期货交易系统破局>第4篇在期货的世界,只要脱离周期去谈趋势,一定会引发口水大战,因为每个周期的走势所处的阶段都完全不一样,导致很多人在不同的周期中各持己见,出现多空矛盾分歧,从而迷 ...

身心性修身智慧,修心智慧,投资智慧公众号形意拳功法体系由桩功和试力两大部分组成.桩功是相对静止的试力,试力包括六力.八法.十二形.六力从桩法中找,八法是力的运动规律,十二形是(模仿动物)力的运动 ...

形意拳绝招