三伏驱寒的核心
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趁着三伏,灸一灸这8个阳气窝,补气血、通经络,效果翻倍!
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初伏灸开始了,你艾灸了吗?排寒湿、通经络、扶阳气,一灸顶三灸!
俗语说:"热在三伏.",这是一年中最闷热难熬的日子.但同时三伏天更是"冬病夏治"的重要节点,是一年中最佳的"养生季"! 初伏养生要点 ...
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三伏灸的核心知识点,最好背下来!
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它是绿叶蔬菜第一名,三伏吃它,养阳驱寒,还是胃病克星!
朋友们知道茴香是什么吗?其实它就是常用的调料,是烧鱼炖肉.制作卤制食品时的必用之品. ......................................................... ...
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它是绿叶蔬菜第一名,三伏前吃它,养阳驱寒,还是胃病克星!
.朋友们知道茴香是什么吗?其实它就是常用的调料,是烧鱼炖肉.制作卤制食品时的必用之品. ........................................................ ...
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这一草药,三伏吃它,养阳驱寒,还是胃病克星!
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三伏晒背(更新版),古人有个“强力驱寒”的晒法
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好好好!三伏晒背(更新版),古人有个“强力驱寒”的晒法
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它是绿叶蔬菜“第一名”,三伏吃它,养阳驱寒,还是胃病克星!
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三伏晒背,古人强力驱寒的晒法
三伏晒背(更新版),古人有个"强力驱寒"的晒法 原创 花小要 72物候元气生活 大家知道吗? 最原始的灸法,就是晒太阳. 太阳,为真火,温通百脉. 艾火,也是世间唯一跟太阳真火的能 ...