春季“清身”菜谱从炖一锅养生鸡汤开始。 / 开普饭

离中高考的时间越来越近,今天,记者从扬州市淮扬菜厨师协会了解到,该协会联合江苏扬城一味餐饮管理有限公司,专门组织了淮扬菜大厨团队为中高考考生准备了一份为期15天的营养菜单,每天四菜一汤,并且在淮扬菜大 ...

最近,北方降温,天干物燥,很多地区出现感冒多发,反复.很多人患上传染性强的病毒感冒,很多大人和孩子都陆续感染中招.流涕.发烧,耽误孩子的学习和生活,对大人工作也有不小的影响.今天给大家分享几个简单的食 ...

炎热的夏季即将到来,很多人都已经吃起了降热的食物了,而且天气炎热,人体出汗就比较多,所以平时就要多喝些清热解毒的汤,那么在夏季适合喝什么汤,并且在夏季喝什么汤好养生呢?以下十种汤轻松带走你身上的暑气. ...

俗话说:一年四季在于春.春,不仅本身充满生命力.生活在这个季节的万物包括人类也都是活力四射,充满斗志的.所以春季是生命.生长的象征,不仅自然界的植物动物褪去旧的"皮囊"焕然一新,一 ...

白萝卜作为冬季的时令菜,当真是养生的好食材.白萝卜清热生津,开胃消食,价格还实惠.其做法也是多种多样,可炖.可炒.可煲汤,凉拌及入馅儿也都不错,还可以当水果生吃.今天跟大家分享的这道香卤萝卜,虽然材料 ...

金锅炖大鱼此菜的原型是家炖鱼,与传统做法相比,做了三点改良:首先,炖鱼时用了三种油,色拉油降低成本,猪油增香,而胡麻油则能赋予菜品特殊的香气:其次,在黄豆酱的基础上添加了豆瓣酱和韩式辣椒酱,前者香辣 ...

广西酸笋炒酱油肉 1.酸笋浸泡一下,酱油肉切成薄片待用:2.红辣椒切片,蒜瓣切碎,小米椒切圆圈,锅烧热放油:3.下蒜末爆香,放入酱油肉煸炒:4.再放入小米椒,放入酸笋翻炒,倒料酒.加特级酱油:5.加入 ...

暖粉点餐暖粉点餐是暖暖为百万暖粉专门设置的"点餐环节",在文章评论区留言[菜品名称]或者[你的点餐需求]即可.暖暖会根据大家的留言,在下期推文里安排对应的菜谱哦~ 立夏过后,这天 ...

春天除了要多喝清热解火的花茶外,更要注意饮食清淡,具有败火降火功效的蔬菜更要多吃. 1.木耳炒莴笋材料: 莴笋400g,干木耳5g 生姜一小块,盐适量金兰酱油适量步骤 1. 莴笋去皮,木耳提前送 ...

今天要用大虾,豆腐,还有鸡蛋跟大家分享一道既营养又美味的美食,大虾炖豆腐.这道大虾炖豆腐做出来之后汤汁特别鲜美,而且多种食材的营养都会融入到汤汁中,不仅特别好喝,而且特别下饭.做这道大虾炖豆腐也非常简 ...

世界杯需要夜宵不? 夜宵怕太heavy不? 来煲砂锅大的砂锅粥呗- 哇哦- 你造这一锅里面有啥吗排骨.虾.瑶柱哟- 材料米.基围虾.排骨.瑶柱.姜丝.香菜.胡椒粉 (虾能买新鲜的那是最好啦-用冷冻 ...

上周表姐来上海, 给我带来了几颗橄榄 , 那么菲比就要来搞事情了- 橄榄鲍鱼排骨汤! 鲍鱼的鲜味+橄榄的清甘+排骨的鲜甜第一次尝试, 一不小心又成了! 材料鲍鱼.排骨.橄榄.香菜 (我想想这道菜大 ...

春季“清身”菜谱 从炖一锅养生鸡汤开始 。