简单快速的低卡奶昔！口感绵密细滑，香浓美味，清甜消暑！ / 开普饭

天冷了,这碗糖水别错过,尤其女人要多吃,驱寒暖身,还特好吃.马上就要入冬了,天气越来越冷,而且还特别干燥,这时保暖工作要做好,早晚多加件衣服,小心别着凉感冒了.平时也要注意补充水分,除了多喝热水,其他 ...

女儿回家了,点名要吃红糖马拉糕,今天一早我就做了一个八寸的马拉糕,刚出锅女儿就吃了一大半,直呼太美味了,比大街上卖的还好吃呢!那是当然!老妈的手艺那可是不容置疑的!而且,食材也是绝对优质,这哪是卖的能 ...

夏日炎炎,酷热难耐,冰凉爽滑的珍珠奶茶就成了当下最受欢迎的饮品,大街上时常能够看到手拿奶茶的人,无论是大人还是小孩,似乎都抵抗不了它的诱惑,香甜又美味,尤其是它里面的珍珠,Q弹有嚼劲,越嚼越香.我家幺 ...

夏天到了,冷饮又可以安排上啦,奶茶,雪顶咖啡,蜂蜜柚子茶-- 你们喜欢哪一款? 其实不管春夏秋冬,奶茶一直都是最受欢迎的饮品.冷天里喝上一杯热奶茶暖身又暖胃,夏天里喝上一杯冰奶茶顿时周身舒畅! 说到奶 ...

"Risotto"就是炖饭,是意大利的传统米饭料理,融合各种食材,熬煮出特别的风味.炖饭与粥有点类似,口感绵密,通常会加入大量海鲜与番红花,以增添料理的色彩,也可以用鸡汤或法式清汤 ...

▲點擊音頻聆聽音乐诗意美食: 土豆泥本身比较淡口细腻,蘸着浓郁的酱汁吃,浓淡适宜,低脂饱腹,营养全面. 现在各种关于土豆的美食层出不穷.土豆最简易的做法,不是烤着吃,而是蒸着吃. 把土豆蒸到一定程度 ...

奶黄包,属于广东地方传统的甜点小吃.多年前我出差在广州的时候,第一次被这个外表看似简单,吃起来却让人念念不忘的奶黄包所着迷.自那以后,只要到了粤菜馆,我都会点上一份解解馋.前几日,看到一档美食节目里介 ...

用麻酱调拌凉菜是一种特别家常的做法,当香浓的麻酱与蒜末遇上豆角和茄子简直就是无法抵挡的好吃啊! 准备材料长茄子1个,豆角250克,麻酱50克,纯净水40克,蒜末适量,盐少许开始制作: 1 长茄用刀 ...

今天给大家推荐一道蒜蓉粉丝蒸虾,这道菜,做法简单,不需要炒,不需要炸,处理好虾,浇上汤汁,放在锅里蒸一蒸,不到十分钟就做好.不仅成品漂亮,颜值高,而且味道鲜美,粉丝极其入味,非常好吃. 准备食材大虾 ...

藜麦我们大多都吃过,但三色藜麦比较少见.三色藜麦是世界公认的一种减肥食品,营养价值较高.比普通藜麦的口感更好,功效也更强. 三色藜麦低脂肪低热量,不仅能够加快新陈代谢,减肥瘦身.还能调节免疫功能.增强 ...

九九做清蒸鱼,配料简单做出了豆腐的感觉,肉嫩滑口太美味

简单快速的低卡奶昔！口感绵密细滑，香浓美味，清甜消暑！