意式鲜虾炖饭，口感绵密，鲜香美味，每一口都能满足到心坎里 / 开普饭

红烧牛肉焖饭主料:牛肉500g:胡萝卜一根:大葱半根:蒜6瓣:姜几片:桂皮两块:陈皮少量:花椒一点:八角两个:红烧酱油少量:生抽少量:料酒少量:盐少量:白糖少量:食用油适量 1.牛肉洗净,切小块,倒 ...

砂锅羊排食材:羊排200克.胡萝卜50克.料酒3毫升.白砂糖5克.食盐3克.老抽3毫升.辣椒酱适量.八角1个.桂皮1段.葱少许.红曲粉适量做法: 1.羊排洗净,入冷水锅,加料酒焯水,水沸后取出羊排 ...

松仁富含蛋白质.碳水化合物.脂肪.其脂肪大部分为油酸.亚油酸等不饱和脂肪酸,还含有钙.磷.铁等微量元素.由于松仁油性比较大,不适宜大量进食,因此平时当零食比较好.一天进食松仁最好控制在20到30克,不 ...

进入冬天后,砂锅就是我们家餐桌上的最爱,每天都想炖一锅,然后连锅一起端上桌,热热乎乎的,边吃出汗,特别舒服. 和大家分享3道最近我家常做的砂锅炖菜,步骤都挺简单的,用到的食材也是时令菜,大家如果觉得不 ...

鲜虾干贝粥食材大米4/5量杯燕麦米1/5两杯虾7只.干贝适量小葱适量.姜适量胡椒粉适量.盐少许做法 1.准备好鲜虾干贝粥所需的食材,干贝提前一晚泡发备用 2.生姜切丝.小葱切末备用 3. ...

每天早上起床都一种痛苦,尤其是在这寒冷的冬天,一想到踏出门就要面对冷冽的寒风,浑身都没劲.原本还在发愁早上吃什么,打开冰箱惊喜的发现还有从味库海鲜上买的虾.配着家里还剩一些的西红柿.鸡蛋.西红柿打算做 ...

大家都知道冬季吃牛肉好处众多,牛肉含有丰富的营养价值,作为一种高蛋白的食物,可以增强人体免疫力,提高抗病能力! 佳佳有个朋友老是说自己饿的能吃下一头牛!牛肉作为世界第三消耗肉品,约占肉制品市场的25% ...

今天和大家做一道香辣脱骨的鸡爪煲,小火慢炖的鸡爪,入口即脱骨,又加入了虾的鲜香,又是另一种口味层次.土豆和豆干吸足了鲜浓的汤汁,搭配热腾腾的米饭,真是没什么可挑剔的了.原汤炖煮,原汁原味,吃过就忘不掉 ...

要说起我们家最喜欢吃的海鲜,那绝对是虾了.不管是过节还是平时,只要想吃就会买上点做着吃.而且虾的做法这么多,不管是水煮虾.红烧大虾还是其他的做法,做出来的口感虽然不一样,但是都是同样的鲜嫩可口. 虾营 ...

意式鲜虾炖饭，口感绵密，鲜香美味，每一口都能满足到心坎里