简单快手的松仁鲜虾炒饭做起来，营养健康，值得收藏 / 开普饭

一场秋雨一层寒,秋天的每一场雨似乎都给这烦闷的天气带了些许凉意,不过这"多事之秋"可没这么好过,毕竟早晚温差实在是太大了,所以用"贴秋膘"来滋补还是很有必要的. ...

虾,营养丰富,肉质松软易消化,虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,对身体虚弱以及病后需要调养的人都是极好的食物. 辣椒,是蔬菜中的维C之王,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇. 用辣椒爆香 ...

到了夏季,最近温度到了30度以上,人体总会觉得是湿热难耐,体内的湿气重,容易出现便秘.口臭等症状.夏季饮食要讲究清淡,还要吃一些降火去暑的食物.夏季来临,苦瓜也纷纷上市,价格2元一斤,是夏季的应季蔬菜 ...

一虾两用,虾头炒面虾油炒面热锅放油多一点,油烧热之后下虾头,小火熬出,下入韭菜,炒香,下泡面(水沸腾之后煮三分钟)翻拌均匀,加一勺生抽调味用自制的面条,口感更好. 虾仁的炒法蒜香虾仁剥掉的虾 ...

砂锅羊排食材:羊排200克.胡萝卜50克.料酒3毫升.白砂糖5克.食盐3克.老抽3毫升.辣椒酱适量.八角1个.桂皮1段.葱少许.红曲粉适量做法: 1.羊排洗净,入冷水锅,加料酒焯水,水沸后取出羊排 ...

暖暖的味道(3千万人在看) 每天下午16:00,五星大厨教你做4道家常菜! 每个月都会有那么一两回,被生活中的各种琐事压得动弹不了. 而小暖认为最有效的解决办法是,去逛菜市场.(亲测有效)因为这里大概 ...

夏季天气炎热,我家的晚餐几乎都是绿豆粥或者南瓜粥.每天下午3点多我就将粥熬好.等到晚上吃的时候,直接喝凉粥,香浓可口,清凉解暑,别提有多爽了.这样的天气,大鱼大肉早已勾不起大家的食欲,反而是那些清爽小 ...

夏天除了冷饮和凉拌菜,健脾开胃的快手小炒也是很多厨房达人的不二选择. 而今天推荐的新鲜藤椒炒鸡腿肉,就是一道标准的快手开胃小炒,鸡腿肉的食材在各大超市均有销售. 而在调味上,除了颜值和味道担当藤椒,还 ...

"Risotto"就是炖饭,是意大利的传统米饭料理,融合各种食材,熬煮出特别的风味.炖饭与粥有点类似,口感绵密,通常会加入大量海鲜与番红花,以增添料理的色彩,也可以用鸡汤或法式清汤 ...

材料:明虾250克.白菜300克.香菜2根.大葱20克.生姜20克.食用油30毫升.食盐3克.白砂糖5克.料酒10毫升.生抽10毫升做法 1.食材准备 2.明虾沿背部剖开,去除虾线 3.白菜洗净切大 ...

冷拌五味鱿鱼材料:鱿鱼100克,姜片3汤匙,米酒1汤匙,蒜1汤匙,葱2汤匙,辣椒末,酱油1匙,甜辣酱1汤匙,白醋1/2汤匙,糖1/2茶匙,麻油1茶匙. 做法: 1.起一锅滚水放入老姜片和米酒,将切好 ...

鲜虾炒蛋做法 1.将鲜虾洗净去皮,从背部二,三节中用牙签挑出虾线 2.加入生粉,盐,胡椒粉,蛋清和姜末抓匀,使之上浆入味: 3.烧锅开水,将调制入味的虾仁下入, 虾仁变色后立刻捞出: 4.按一勺淀粉 ...

绿色蔬菜不仅营养价值高,还能给餐桌增色.用白灼的方法做这道菜心,简单快手的同时,还能够保持它的营养和口感,菜心翠绿的颜色也非常漂亮.喜欢的朋友也来试试吧. 略带苦味的菜心富含纤维素和维生素,有助于清热 ...

简单快手的松仁鲜虾炒饭做起来，营养健康，值得收藏