道家补肾秘方，百试百灵！ / 开普饭

8种睡前补肾.补气血.提高免疫力的养生法道家隐仙派传人--清风一切用药补肾的方法都弱爆了!今天教大家几个小方法,简单又有效,关键是每天都能做,而且不用花钱.一每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上, ...

元代<澹寮方>中记载云∶曾在西蜀药市中,有一道人售卖斑龙丸,每日必大醉而高歌曰∶"尾闾不禁沧海竭,九转灵丹都漫说.惟有斑龙顶上珠,能补玉堂关下穴",朝野尽相传遍. 这首 ...

小/7 人体自身补肾法方法一:每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10 分钟后,其热感会逐渐传遍全身. 开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5 天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵 ...

方法一每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10 分钟后,其热感会逐渐传遍全身. 开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5 天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活.常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠 ...

在发现自己肾虚之后,你会选择用怎样的方法来补肾呢?老中医告诉你,不花一分钱的补肾秘方,百试百灵,快来试试吧!一切用药补肾的方法都弱爆了!!今天教大家几个小方法,简单又有效,关键是每天都能做,而且不用花 ...

方法一:每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身.开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活.常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠,有的 ...

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补肾秘方,百试百灵! 人体自身补肾法方法一每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10 分钟后,其热感会逐渐传遍全身. 开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5 天后即可适应消除,双腿会感到 ...

如今,大多数人都讲究养肾藏精,保养身体,下面介绍7大道家流传千年的养肾方法,长期坚持必有用处: 功法一:呼吸心法功法动作:直立,两脚分开与肩宽,双臂上举伸直,在脑后交叉,此时小腹略向前倾,双手尽量向 ...

道家补肾秘方，百试百灵！