学会泌乳原理，母乳喂养更顺利：01你了解乳房的生理结构吗？

哺乳是乳房最重要的生理功能，是哺乳动物的繁殖器官之一，乳腺的发育成熟均为了生育后的哺乳活动做准备。在产后多种激素尤其是催乳素的作用下加上婴儿的吸吮刺激，乳腺开始分泌乳汁并排出，供婴儿成长发育之需。作为一名母乳喂养指导师，必须对乳房的生理结构有一个基本认识，这样在与产妇的沟通交流中，才会显得更加专业，才能让产妇对你产生信任感，从而更好地为产妇服务。

乳房的外部结构包括乳头、乳晕和乳房体3部分。

乳头 乳房的中心部位是乳头。正常乳头呈筒状或圆锥状，两侧对称，表面呈粉红色或棕色。乳头直径为0.8厘米～1.5厘米，乳头上面有很多小窝。那是输乳管开口。乳头表面覆盖复层鳞状角质上皮，上皮层很薄。

乳晕  乳头周围有一圈色素沉着的皮肤叫乳晕。乳晕的直径为3厘米～4厘米，一般青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。乳房的皮肤在乳头、乳晕处较薄有时可透过皮肤看到皮下浅静脉。怀孕中期乳晕颜色会加深，皮脂腺肥大呈结节状隆起。乳晕部皮肤有毛发和腺体。腺体有汗腺、皮脂腺，其中皮脂腺又称乳晕腺，较大而表浅，分泌物具有保护皮肤、润滑乳头及婴儿口唇的作用。

乳房体  乳房体内的乳腺体位于皮下浅筋膜的浅层和深层之间。浅筋膜伸向乳腺组织内形成乳腺小叶间隔，一端连于胸肌筋膜，另一端连于皮肤，将乳腺腺体固定在胸部的皮下组织之中。这些起支撑和固定乳房位置作用的纤维结缔组织称为乳房悬韧带。浅筋膜深层位于乳腺的深面，与胸大肌筋膜浅层之间有疏松组织相连，它可使乳房既相对固定，又能在胸壁上有一定的移动性。

乳房内部主要由乳腺体、乳腺导管、脂肪组织和纤维组织等构成。

乳房内部结构犹如一棵倒着生长的小树。“树根”就是乳头，而“树冠”则是分支众多的呈辐射状排列的乳腺小叶，在其周围还有不等量的脂肪、纤维组织以及神经、血管和淋巴管。

乳腺体  乳腺体是乳房的主要结构，其构造类似皮脂腺，机能活动近似汗腺。由15-20个腺叶组成，这些腺叶以乳头为中心，呈放射状排列。每一个腺叶分成若干个乳腺小叶，每个乳腺小叶又由10～100个腺泡组成。这些腺泡紧密地排列在小乳管管周围，腺泡的开口与小乳管相连。

乳腺导管  多个小乳管汇集成小叶间乳管，多个小叶间乳管再进一步汇集成一根整个腺叶的乳腺导管，乳腺导管又名输乳管。输乳管共15-20根，以乳头为中心呈放射状排列，汇集于乳管开口-乳头，开口称为输乳孔。输乳管在乳头处较为狭窄，继之膨大为壶腹，称为输乳管窦，有输送乳汁的作用。

脂肪组织  乳房内的脂肪组织呈囊状包于乳腺周围，形成一个半球形的整体。这层囊状的脂肪组织称为脂肪囊。脂肪囊的厚薄可因年齡、是否已生育等原因产生很大的个体差异。脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。

乳房的血液和神经分布  乳房还分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起到营养及维持新陈代谢作用。成年女子乳房的组织结构在妊娠期、哺乳期以及绝经期，都有不同的变化。在妊娠期和哺乳期，乳房体积增大，乳腺増多、结缔组织减少，至妊娠后期，腺细胞开始有分泌作用。断奶后，乳腺组织逐渐萎缩，结缔组织和脂肪组织逐渐增生。绝经期后乳腺萎缩，腺泡退化。乳腺组织可有部分突向腋窝，按摩时应注意。乳腺表面包以浅筋膜，由筋膜发出许多纤维膈至乳腺组织间。在输乳管及腺体组织周围的纤维称为乳房悬韧带，与皮肤和胸肌筋膜相连。