剽悍晨读：决断力—如何在生活与工作中做出更好的选择 / 开普饭

做决策要决断,而不是武断,要真智慧,而不是假聪明!武断,就是过于简单化,导致后遗症一堆,假聪明,就是自以为是,即将掉坑却不自知! 背后的逻辑在于,真正有效的决策,一定是经得起实践检验,守得住风吹雨 ...

我们时时刻刻都在面临选择,但很少有人去思考在做决定之前大脑思考的流程是怎样的. 为什么有人每一步的决定都能给自己的人生得到提升:而另一些人每一步的决定都没有想象的那么美好. 第一道屏障就是问问题的倾向 ...

主播:Bobo 作者尼克·利特尔黑尔斯从事睡觉科学研究超过30年,是全球首屈一指的睡眠教练,曾经为包括NBA篮球员.英超足球联赛选手.奥运冠军等顶级运动员提供咨询服务.他认为睡得多不等于睡得好,高质量 ...

主播:Bobo 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2017年8月25日,我们要给大家分享的书是<粉红牢房效应:绑架思维.感觉和行为的9大潜在力量>. 作者 ...

主播:大宝本书的作者是泰勒·本-沙哈尔,他在积极心理学方面非常有洞见和想法,曾出过一本超级畅销书叫做<幸福的方法>,他在哈佛大学开设的"积极心理学"课程,被哈佛学生推 ...

主播:大宝沃伦·巴菲特.比尔·盖茨和马丁·路德·金,他们除了都是偶像级人物和卓越的领导者之外,还有什么共同特征?其中一个答案是,他们都是内向的人.这本书讲述的,就是内向者如何像他们一样,通过打破自己 ...

主播:Bobo 焦虑是一种常见的情绪失调,也许是对某种事物的长期恐惧,也许是面对未知的不安,也许是当下的某种紧张情绪.为了让人们摆脱焦虑,美国三位专业的心理学博士用大量的实践经验,解码了战胜焦虑的方法 ...

主播:大宝有的人缺少金钱,整天为生计奔波,今天琢磨要怎么省钱,明天考虑下一笔账单怎么偿还:有的人缺少时间,马上要考试了,发现来不及了,书都还没有看完.缺少金钱和时间,表面上看是资源问题,本质上其实是 ...

主播:Bobo 拥有自信,就意味着拥有更多机会,无论是找工作.约会还是和老板谈加薪,处处都需要自信力.但实际上,自信的人不一定总是感觉良好,他们也会紧张.焦虑,但是他们懂得如何克服消极的感觉,一如既往 ...

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