养肝正在进行，三招疏解肝郁，补气益血！ / 开普饭

保持心情舒畅古云"百病生于气","怒伤肝","大动肝火最伤身".肝在五志中为怒,肝的一个重要功能就是主疏泄,要情志舒畅,切忌恼怒或郁闷.易 ...

广东省中医院昨天以下文章来源于黄穗平说脾胃黄穗平说脾胃广东省中医院脾胃科大科主任医师授权公众号,致力于通过分享脾胃消化病防治.养生保健的相关知识,帮助更多人打造健康的脾胃和体魄! 最近有好几个 ...

一年之计在于春,然而现代人往往很难抽身于生活工作中的繁杂事物,容易被一些烦事所困扰,精神压力增大,情志难以疏解,导致肝气郁结,郁久化火,而表现为烦躁易怒.心神不宁.抑郁焦虑或者时常叹气. 因此,春季养 ...

春季肝经当令,肝主疏泄,主情志,喜调达,人们应在万物复苏.生机勃勃的春日里多到室外活动,或到自然山水中踏青赏花,抒发情志,调和身心. 一年之计在于春,现代人往往很难抽身于生活工作中的繁杂事物,容易 ...

肝郁,是指肝失疏泄.气机郁滞的情况,多数患者会出现情志抑郁.胸胁或是腹胀.腹痛等主要症状.通常在出现肝郁之后,是会造成身体方面的明显不适,并大大影响到情志方面的正常抒发,所以在长时间未能有效改善的情况 ...

最近有朋友问我,发现自己每次排出的液体量都很少,想知道这种情况应该怎么办.中医认为,出现这种情况,多是因为肾J亏损,热伤精室或者是精窍受到阻滞.在治疗上,一般以补肾填精为本,同时还要兼顾清热祛邪,疏通 ...

曹主任讲养肾前天 14:46 · 三甲医院中医副教授最近有朋友问我,发现自己每次排出的液体量都很少,想知道这种情况应该怎么办.中医认为,出现这种情况,多是因为肾J亏损,热伤精室或者是精窍受到阻滞. ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ "气血"是构成和维持人体生命活动的基本物质,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生,气虚则血少,血少则气虚.如果把人体比作植物的话, ...

养肝正在进行，三招疏解肝郁，补气益血！