肠胃越来越脆弱，但不可盲目养胃，有些养胃食物未必真的养胃 / 开普饭

中国人对喝粥养生情有独钟,近几年各种养生粥店也如雨后春笋般,抢占各个城市街道.许多老年人都认为粥的种类多,食材丰富,喝粥不但能养生还能养胃,所以要是谁胃不好,总会被劝说多喝些粥,可是事实真的如此吗?下 ...

现如今的年轻人承担着不小的压力,有些人为了能结婚拼命赚钱买房子.买车子.存票子,可单单忽视了想要幸福的生活,还要有健康的身体.因为加班,应酬,很多人饥一顿饱一顿,大口大口地喝酒,这样的饮食习惯,不用多 ...

立夏一过,盛夏时节就正式开始了,此时不仅气温回升快,降雨量也会明显增多,细菌.病毒也更会更快地繁殖.一些免疫力较差的人就更容易出现肠胃不适了,腹痛.腹泻.腹胀--可能轮番"轰炸". ...

[药食同源]第1期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 在文章的开头,先问大家几个问题: 最近你的睡眠质量好吗?有长痘的情况出现吗? 是不是尤为喜欢重油重辣的口味?甚至 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片在中国学生和父母心头最难以割舍的,不是亲子之情,而是考试分数. 所以在很多时候,当我们的孩子遭遇情感创痛和学业挫折的时候,很多的父母会引导孩子"学习优先& ...

春天易生病,建议都吃好食物,健脾养胃,保护肠胃健康,预防便秘打开WiFi万能钥匙,查看更多图片吃黄瓜能加速身体的新陈代谢,黄瓜中含有蛋白质等营养物质,还有一种钾盐的物质能够加速血液的新陈代谢,排出 ...

当代家长们的共同困惑--当物质条件越来越好,我们的孩子为什么却越来越不快乐了?厌学.抑郁.轻生等种种心理问题越来越普遍,甚至一再发生不可挽回的悲剧.我们究竟该如何养育孩子,才能让孩子拥有积极进取的心态 ...

近几年来,各种儿童轻生的新闻层出不穷,让家长揪紧了一颗心.也有人不由地发问:为什么现在的生活条件越来越好了,孩子却越来越脆弱了?实际上,这跟挫折教育有莫大的关系. 现在的孩子,大多从小都是在糖水中泡大 ...

肠胃越来越脆弱，但不可盲目养胃，有些养胃食物未必真的养胃