三伏天要热养，拒绝冷饮！！ / 开普饭

三伏天正是一年中最炎热的日子,这个时候的气候高温闷热多雨,让人浑身不舒服,我们要做好防暑降温的准备,不少人贪图凉快,爱吃冷饮.冰品等来消暑,一杯冷饮下肚,顿时感觉身体里注入了新的活力,但长时间这样对身 ...

今天接着介绍<养性延命录>的第二章<食诫篇>第四部分. 饱食走马成心痴.饮水勿忽咽之,成气病及水癖.人食酪,勿食醋,变为血痰及尿血.食热食汗出,勿洗面,令人失颜色,面如虫行.食 ...

伏天,怕冷比怕热更要命明代医家张景岳说:"天之大宝,只此一丸红日:人之大宝,只此一息真阳."说明阳气对人体的重要性就好比太阳. 人体的阳气随着四季气温的变化而变化.冬天气温低,万 ...

养生其实是现在大家讨论度比较高的话题,但是什么叫养生呢?俗语说:"常治无病之病故无病",就是人们常说的养生.简单来说通过使用各种方法对人们的生命力进行养护.而健康的养生方式除了要四 ...

君子兰是很多花友都喜欢的植物,它的叶片修长,雅致大气,开花艳而不俗,喜庆漂亮,果实成熟之后,红彤彤的,惹人喜爱,是少见的"花叶果"俱美的观赏性植物. 君子兰是一种典型的喜温凉的花卉 ...

小满节气的含义是指夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满:与此同时,小满的到来预示着我国大部分的地区都已正式进入夏季.在北方,石榴花开.桑椹初熟.油菜收晒.玉米初种,田地的农作物正 ...

"男人来自火星,女人来自金星",一句话便道出了男女的不同. 其实,除了性格上男人刚强女人柔弱.思维方式上男人果断女人细致,男女在生理结构上也有很大不同,因此养生也要区别对待.只有抓 ...

"男人来自火星,女人来自金星",一句话便道出了男女的不同. 其实,除了性格上男人刚强女人柔弱.思维方式上男人果断女人细致,男女在生理结构上也有很大不同,因此养生也要区别对待.只有抓 ...

古话说得好:女人要热养! 女性体质大多偏寒,且阳不足.这样身体就会出现虚寒之证,比如:手脚冰凉,宫寒,胃寒,经络不通,身体处处淤堵...... 而艾为纯阳之物,最适合补阳气.用艾灸的纯阳之热,温润女性 ...

三伏天不止是养生的好时节,更加是一个需要避病的日子-- 2021年三伏天具体时间: 初伏:7月11日-7月20日 (10天) 中伏:7月21日-8月9日 (20天) 末伏:8月10日-8月19日 ( ...

映山红付娜 - 古筝鉴赏 <黄帝内经>有云:"阴成形.阳化气,阳不足,百病丛生.""阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰."在临 ...

三伏天要热养，拒绝冷饮！！