这种食材有点小贵，但6大好处却无可挑剔，女人要对自己好一点 / 开普饭

阿胶是很不错的滋补类食物,很多女人平日里都喜欢用它炖汤食用.虽然说阿胶很滋补身体,但是并不是人人都能吃,万一吃错了反而会损伤身体,比如说导致病情恶化,加重内火等等.对此女人们想吃阿胶的话,需要先了解一 ...

7月7日就是小暑节气了,这个节气到来以后,很快就将进入三伏天了.进入三伏天之后,气温会变高环境会变得非常闷热,此时如果不做好养生保健措施,身体很容易受伤.再者此时可是进行冬病夏治的好机会,做好中医养生 ...

花生看起来平平无奇,其实营养物质丰富,对人体有很好的调养作用.中医认为花生,扶正补虚.悦脾和胃.润肺化痰.滋养补气,是一种不可多得的调养品.对女性而言,具有抗老化.滋润皮肤等功能.对小孩子而言,可以起 ...

鸽子年年有, 今年特别多那些年放飞的鸽子, 含着我那腔白眼统统给炖了! 上海这一秒入冬的, 不喝碗热汤都对不起我这个广东人! 材料鸽子 .沙参.玉竹.红枣.枸杞.黑蒜.姜 (黑蒜没有的话可以不要) ...

致力打造综合育儿公众号国家高级营养师.育婴师宛宁领衔打造文 | 宛宁阅读需5分钟温差越大,宝宝出现感冒.上火等不适的情况越多妈妈要给宝宝适度保暖之外那么秋季怕什么到了秋季怕风寒入体 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 大家都知道,胡萝卜是个好东西,富含多种营 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,一起学做美食吧. 朋友圈里,大家天天晒月饼,果蜜姐姐家的月饼,姗姗来迟,成品不是太完美,但还是备受欢迎的.和大家分享--中秋节做月饼,食材价格虽贵 ...

刚过完年,大鱼大肉的吃腻了,只想吃一点开胃又下饭的菜,今天推荐这两个农家菜,食材简单不贵,再配上一碗营养菜粥,保证让你吃了上瘾. 一.麻辣洋芋这个麻辣洋芋绝对的开胃下饭,最受年青人的青睐.在我们老家 ...

面馆必买食材和小工具清单! 最近很多朋友说开店容易买漏一些东西很麻烦,所以今天专门整理了一个必买食材的清单!希望多大家有点帮助! 必备材料花椒(用青花椒) ...

干咳,咽喉干痛,唇干舌燥,流鼻血,抵抗力差,脾胃消化功能弱,容易感冒咳嗽与积食. 无论大人小孩,以上都是秋天容易出现的问题. 讲个小故事据记载,曹操的儿子曹冲(就是称大象那个曹冲)感染风寒,肺 ...

虽然现在已经立秋,进入了末伏,天气依然很炎热,粥是北方人饮食必不可少的美食之一.平时煮粥有人为了简单方便只放大米或者小米,这样营养很单一.今天分享一款适合这个季节吃的粥.不仅好吃营养还丰富. 粥的做法 ...

这种食材有点小贵，但6大好处却无可挑剔，女人要对自己好一点