怎样缓解秋 / 开普饭

秋季补的好,冬天病不找. 点上方绿标收听主播诵读美文俗话说:"叶落知秋",秋天是的凉爽和收获的季节. 立秋,入秋的第一个节气,二十四节气中第13个节气. 立秋之后阳气渐收.阴气渐 ...

秋季干燥,宝宝容易咳嗽上火,这个时候妈妈们不妨尝试下冰糖川贝炖雪梨,让宝宝喝一碗来润润肺.准备的食材有雪梨,冰糖,川贝和枸杞,先将雪梨用汤匙挖出果肉剁碎,川贝同样压成碎末,最后将川贝.梨肉.冰糖和枸杞 ...

8月7号立秋!立秋是24节气中的第13个,也是秋天的第1个!立秋之后,天气逐渐慢慢转凉,大家向往已久的秋高气爽,月明风清的日子就要来到了!其实立秋节气的到来,标志着秋季的正式开始,这里的"秋 ...

8月7号立秋!立秋,是24节气中的第13个,也是秋季的第1个!立秋并不代表着炎热的夏天就结束了,初秋期间的天还是很热的!所谓的热在三伏,立秋之后至少还有"一伏"的酷热天气!立秋作为 ...

立秋后,食2果,吃3菜,做4事,缓解秋燥,开启秋季养生模式立秋节气的到来,意味着秋季的正式开始,但是目前还处在末伏的时节,离真正的秋季还需要十几天的时间.在这短短的时间了,大家可以"贴秋膘 ...

进入秋季了,秋高气爽,天气由炎热转为凉爽.每到秋天,很多人都会出现非常疲乏的现象,每天都感觉非常的困倦.这是"秋乏"的表现.这是一种正常的生理现象,不用担心,可通过调整睡眠,饮食, ...

俗话说,春困秋乏.秋季,天高气爽,应该是人们感到最舒服的季节,但是这个季节很多人却常感觉有容易疲劳.困倦.提不起精神等"秋乏"现象.山东省济宁市中医院肾病科主任医师王祥生解释说,& ...

鸡蛋鸡蛋里面含有的优质蛋白质,促进了细胞合成.鸡蛋黄里面含有大量卵黄素以及卵磷脂,刺激了神经系统发育,增强了人们记忆力,达到健脑益智的效果.. 家常菜谱推荐: [蛏子炒鸡蛋]所需材料:蛏子500克. ...

马上到中秋了,这秋意是越来越浓了!虽然早晚温差很大,气温比夏天要低了很多,但是天气变得干燥起来! "空山新雨后,天气晚来秋",一场新雨过后,山谷里显得格外的空旷清新,秋天的傍晚天气 ...

"处暑"过后,逐渐进入到气象意义上的秋天.在此时节,容易出现皮肤紧绷.起皮脱屑.嘴唇干燥.嗓子发干.便秘等症状,民间称之为"秋燥".要当心"秋燥&qu ...

怎样缓解秋