血压、尿酸、体重…健康男人的5个指标，你符合多少个呢？ / 开普饭

世界卫生组织提出,健康是一种身体上.精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是"没有疾病"的状态. 判断身体是否健康,可以通过身体各项指标来评定,其中包括心率.血压.血糖.血脂 ...

引用文献: [1]各年龄段血糖.血压.血脂.尿酸对照表全在这-.科普中国.2019-10-09 [2]2020中国居民营养与慢性病报告发布.2020-12-25 [3]<中国居民营养与慢性病报告 ...

开始今天的科普前,先问大家两个小问题:大家都知道自己的健康状态吗,是怎样判断出来的呢? 有的人说,看气色,气色红润,表示身体很好:还有的人说,看胃口,能吃能喝胃口好,身体准差不了....... 听完以 ...

[高血压][低血压] 大柴胡汤配桂枝茯苓丸可以使血脂.血压.体重全方位下降. 比较公认的能够升高血压的中药,包括麻黄.细辛.人参.黄芪.甘草.淫羊藿.川乌.草乌.附子.记住这些中药的名字,无论是健康人 ...

瓜子是很多男士朋友常吃的食物,可是我们不要小看了这个瓜子,它竟能够帮助男人预防男科病,那么瓜子的营养价值究竟是什么呢?男人身边又有哪些健康的食物是我们所忽视的呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中 ...

导语: 我们都知道,在家庭生活当中,男人往往扮演着重要的角色,而且在传统的观念中他们是一家之主,是顶梁柱,虽然现代社会,很多女人也扛起了家庭的责任,但是男人在家庭中的角色依然很重要. 现代社会,工作忙 ...

我国高血压的患病率逐年增高,目前已接近20%.如果出现不明原因的头晕,就要警惕血压的变化.尤其是中老年人一旦血压升高,血管收缩,血管承受不了压力容易破裂,如果预防措施不当,会引起脑溢血.中风的危险.高 ...

▼ 我国是高血压大国,全国大概有两亿高血压患者,而且有很大一部分人属于无症状的高血压,隐藏着极大的危险,所以平时一定要及时监测血压,引起重视. 今天我就教大家一个可以长期服用的纯天然降压药:老醋海带. ...

中年是人生的黄金时期,是人生收获的时期,也是男人身体健康的关键时期. 但如今,我国却有相当数量的中年男人健康状况不容乐观.各种压力和自然衰老都让中年男人渐渐感觉力不从心,也有许多人不关心和爱护自己的身 ...

血压、尿酸、体重…健康男人的5个指标，你符合多少个呢？