论“桩”与“根” / 开普饭

第一步无极桩法 <太极拳论>开篇即指出,太极者无极而生.所以,学太极拳必从无极开始.无极桩是在身体静止的状态中,体会在"松空虚灵"思想指导下,周身内外放松,以符合太极 ...

上武得道平天下:中武入喆安身心:下武精技防侵害-- 作为一种拳术,今天大多数人修习的太极拳已经不适用于实战了,那么,我们为什么仍要修习它? 太极拳是一门高深的武术,除了健身的功能外,还有防身及技击的效 ...

太极这种拳,不离三大功法,整合,松沉,活化.练基本功,就是让自己整合起来,明白了气沉丹田,结构站出来,再开始练松沉劲.松沉劲有二,一是身上的整劲,要松下去,尾闾下坠入地.有人身上也很整,但总端着,脚底 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

养殖没根的胡秃子下山桩,需要为其提供排水性较为良好且空间较大的花盆,也需要准备疏松肥沃且透气性较为良好的砂质壤土,还需要根据土壤的干湿程度进行浇水,并且需要将胡秃子下山桩放置在光线明亮的地方,使其快速 ...

养4年的兰花老桩空根,我们这样补救,有奇效兰花空根之后,我们该如何补救呢?种花是一样非常愉悦身心的事情,尤其很多人喜欢养兰花.虽然兰花的品种多,但是在日常养护的时候方法都是差不多的.那么,不管是新手 ...

2017西泠印社秋拍黑松说明:双杆盆景讲究相互衬托对比,对比包括收与放.巧与拙.摇与稳.隐与现.高与低等多种因素,使整体形象的动静有致,各显其神.此黑松双杆盆景呈现了两杆之间,相互衬托对比--在收 ...

学会"3招"养多肉,1年变老桩,根粗.叶厚,邻居都来学习! 多肉是很多花友都非常喜欢的一种花卉盆栽,多肉有很多科属,比如大戟科.百合科.景天科.菊科.萝摩科.龙舌兰科等等,总体来说 ...

养玉树,学会4个"技巧",3年长成"高价老桩",根粗.叶绿! 在日常生活中,养花成为很多人的生活习惯和爱好,比如在石头的身边,有很多朋友就会在平时,给家里的客厅 ...

IAUTO 速度深度态度导|语 2021/05/11 马斯克清楚地知晓,如果想要触及更高的销量目标,那么这场关乎充电的关键之战就不容有失. 文丨崔力文编辑丨小叮当 "随着电动车的保有 ...

烂根的老桩别着急扔,修修根抹点水,还能窜出新枝子大家都知道养花不是一件简单的事情,尤其是一些喜欢养兰花的小伙伴,更需要耐心和细心,因为兰花非常的精贵,不过对于有些花友来说,没有那么多时间和精力去照顾 ...

加拿大难度最大的桥,全长126米花费近2亿,河里却一根桩都没这段时间国内的新闻几乎都被港珠澳大桥给吸引了,港珠澳大桥从开工到通车历经了9年,现在港珠澳大桥是世界上最长的跨海大桥.我想很多国人都在为 ...

论“桩”与“根”