太极拳的伏应是什么
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伏笔故事里的事故,碎片多于离奇
醉索诃 原名江涛,浙江人氏,别号无痕. 一个在分裂文字中捡拾自己游魂的人. 唐三彩 醉索诃 一 白黏土,有着高贵的骨骼 时光的手,轻巧捏出沧桑的新意 那个涂彩人,刚刚扔下酒盏 醉眼里滴漏的斑驳,远胜于 ...
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这幅图,真正太极拳者都应明其理。
从大圈到小圈.从小圈到无圈,即出自此图. --<陈氏太极拳图说>研读(14) 夜晚闲读,我发现陈鑫先生引用的19幅图与太极拳关系不是很大.具体是: 八卦生六十四卦阳仪横图.八卦生六十四卦阴 ...
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太极拳的气力应从何处而求 ?看完让我茅塞顿开
传统正宗太极拳的"力道",与人们的"习惯用力"是两码事,完全不同."习惯用力",系直来直去,用手伸手,用脚出脚.而太极拳则认为,力源在&qu ...
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太极拳快速入门应熟练这四点
太极拳是世界非物质文化遗产,很多人都非常喜欢太极,但是练了很久都没有入门,由于盲目练习,不但没有起到强身健体的效果,还得了膝盖疼的毛病,那么对于初学者来说如何更好的进行太极拳学习呢,今天给大家总结了一 ...
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太极拳第一层功夫境界至少应具备15个要点...
太极拳第一层功夫境界至少应具备15个要点.有多少拳友能达到此初级层次呢? 吾之观点,太极第一层功夫境界的特征是: 以腰胯为体,腿脚.臂手为用,即所谓的手脚不自动.这是初级的太极拳功夫层次.目前,绝对多 ...
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太极拳练习者若出现这几种状况,应立即停练
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太极拳的松沉,应从哪些方面下功夫?
疗金句 君子学以聚之,问以辩之,宽以居之,仁以行之. --<易经> 练太极拳要放松,这一点想必毋庸置疑,而且练太极拳对于放松的要求,不仅仅是初学者要注意,练拳多年的拳友也要时时关注. 拳谚 ...
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【最常用的更应重视】中老年朋友怎样练好太极拳弓箭步
(文章来自网络,出于公益而转刊.如有侵权请给本公众号留言告知,将予以删除.)[最常用的更应重视]中老年朋友怎样练好太极拳弓箭步 当前流传的陈.杨.吴.武.孙等式太极拳中,其中杨式太极拳姿势舒展大方,动 ...
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练太极拳应避免的三层伤害
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太极拳学者应了解的历史渊源
洪式太极实用拳法㊣蔡全华2017-06-15阅读 713 太极拳的形成定非一人所为,中华文化几乎都是大众集体创造完善的,我研修洪式太极,对太极拳的历史不敢妄论,此文转自网络仅供参考,读者自行明辨是非! ...