从FEAR到DARE ——《ACT，就这么简单》│ 书海遨游 No.21018 / 开普饭

出品 | 社工客(ID:shegongke) 作者 | 张楚平单位 | 深圳市龙岗区龙祥社工服务社 ACT应用的起因作为一名精防社工,面对身为严重精神障碍患者的服务对象,自己常感到困惑: ...

书海遨游 No.999 为你打开哲学一扇扇门 --<简单的哲学> 推荐程度:***** (哲学爱好者必备工具包) 哲学,会让很多人闻风丧胆,因为会觉得太烧脑了.但其实我们日常生活中的分分秒 ...

书海遨游 No.20003 轻轻松松学NLP --<就这么简单!30个小练习,让生命大翻转> 推荐程度:**** (另一种形式的NLP执行师讲义) 原书阅读:145分钟本文字数:1,03 ...

学期末将至,申请季的脚步也渐渐走近了.众所周知,在疫情这段期间,随着SAT.ACT.雅思.托福的接连取消,美国大学也接连不断地调整自己未来的招生录取政策.其中非常引人瞩目的是,目前已经有超过100所美 ...

努力做最好的中小学数学教育公众号努力做一个最丑的公众号来都来了,敬请关注"贼叉",或者直接搜doubimather,逗逼数学人. 更加欢迎置顶. 在上一节的例子中,我们可以看到 ...

现在人意识到湿浊才是现代人最大的健康顽敌.这也是我反复强调阳气不足,湿邪不去,吃再多药品补品都如同隔山打牛的意义所在. 老百姓都知道治病要除根,那么怎么才能除病根呢?其实祛除痰湿就是在挖病根,哪怕是认 ...

但其实,我们看到的许多技术动作上的错误是由于不良的击球时机导致的. 今天分享3个针对性练习,偶尔把注意力从技术上移开放在这上面. 你会发现当你的击球时间和节奏得到改善之后,有些技术问题也会随之解决,击 ...

肝脏参与人体多种功能的运转,不仅可以分泌胆汁帮助人体消化,还为人体承担着排毒代谢的重要责任. 肝脏受损后,身体一般没有特别明显的疼痛感,所以肝脏疾病容易被人忽略,耽误治疗时机. 检查肝功,这4项指标很 ...

得了疾病不想去医院,或者是在治疗后想通过食疗加速身体的恢复,其实,甲状腺囊肿也是可以食疗的,下面就为大家介绍一下简单地食疗有哪些? 饮食调养方法一:紫菜粥取干紫菜15克,猪肉末50克,精盐5克,味精1 ...

<兰亭序>中,王羲之的二十一个"之"字各个不同,没想到从北宋书法家米芾的书法中捺也多种多样.而关于捺的几种写法也给各位书友总结好了,我们来一起看看吧- 01 三折捺这 ...

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